爱红茶阿萨姆红茶是出产于印度东北部的阿萨姆邦的红茶，下面为大家介绍阿萨姆红茶的冲泡方法。
阿萨姆红茶功夫冲泡时一定要选用紫砂茶具、白瓷茶具或者玻璃茶具，泡茶的水温在95—100℃。首先将适量的阿萨姆红茶放入茶壶中，加水冲泡，时间为2—3分钟左右，将内胆取出，或将茶汤注入公道杯使茶汤浓度均匀一致，品尝时细品慢饮，阿萨姆可以冲泡3—5次。
阿萨姆红茶中含有咖啡碱，具有兴奋作用，有消除睡意和肌肉疲劳的功效，所以如果你有失眠症状，可在早起时饮茶，使神经系统高度兴奋后转为高度抑制，若在当天接触一切有刺激的饮食，可减轻当夜失眠，连续几天就能起到显著的效果。
