爱红茶阿萨姆红茶生产于印度东北部的阿萨姆邦，是有名的红茶，是许多爱喝茶朋友的首选。那么阿萨姆红茶有什么功效呢?喝红茶有什么好处?
阿萨姆红茶
阿萨姆红茶功效：
阿萨姆红茶中含有咖啡碱，具有兴奋作用，有消除睡意和肌肉疲劳的功效，所以如果你有失眠症状，可在早起时饮茶，使神经系统高度兴奋后转为高度抑制，若在当天接触一切有刺激的饮食，可减轻当夜失眠，连续几天就能起到显著的效果。
喝阿萨姆红茶有什么好处：
红茶具有高效加温、强力杀菌的作用，生姜和红茶的结合就成了驱寒祛湿的姜红茶。此外，冲泡时还可以加点红糖和蜂蜜，但是要注意，患有痔疮或者其他忌辛辣病症的男士可以不放或者少放姜，只放红糖和蜂蜜的红茶驱寒祛湿的效果也是很不错的。
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