爱红茶喝白茶可以有效地防止夏天的炎热，并在夏天降温。
我们通常喝绿茶、红茶和花茶，但是我们很少听到人们说我们喝白茶。中国的茶分为六类:绿茶、红茶、黄茶、白茶、绿茶和红茶。白茶就是其中之一。英国《最佳营养》(Best Nutrition)杂志曾介绍，与绿茶相比，白茶由于制作工艺简单，在茶中保留了更多的营养成分。喝白茶可以有效地防止夏天的炎热，并在夏天降温。白茶及其功效所谓的白茶是由早春采摘的茶叶制成的。此时，茶叶和茶芽相对不成熟。绿叶被白色绒毛覆盖，这就是为什么它们被称为“白茶”。白茶的主要特征是毫银白色，被称为“绿色妆素裹”之美。此外，花蕾又肥又壮，汤色为黄亮，味道清新醇厚，叶底嫩而均匀。酿造后，口感新鲜、醇厚、可口，还可以起到药理作用。中药证明白茶清凉爽口，具有退热降火的功效。
中国六大茶类分类图
中国茶文化博大精深，源远流长。在漫长的历史发展过程中，我国历代茶人富有创造地开发了各种各样的茶类，外加茶区分布广泛，茶树品种繁多，制茶工艺不断革新，形成了丰富多彩的茶类。而目前世界上还没有统一规范的分类方法，有的根据制造方法不同划分，有的根据茶叶外形来划分，有的按初、精制情况划分。当然，在众多的茶类划分中，运用最广泛、最权威、认知度最高的当属中国六大茶类，即绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶、黄茶。人民日报微博【一张图告诉你中国茶的分类】绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶……名目繁多的中国茶，你分的清吗？用一张图告诉你中国茶的分类，值得收藏哦！
老白茶是凉性还是热性 (2)
https://www.ysiwei.com/wp-content/uploads/2019/07/老白茶是温性.mp3答案是老白茶是温性，新白茶和其他茶类如绿茶相比，凉性算是很低的了，新白茶开始捎带凉性，但随着白茶的储藏时间边长，白茶也会由微凉性转变为微温性，因此老白茶是温性的。三年以上的老白茶非常适合女性喝，同时女性喝白茶有很多好处，也要记住也要避开生理期。福鼎白茶是凉性的吗福鼎白茶新茶是凉性的，但随着时间的推移，新白茶变成老白茶，其凉性也会转平甚至会慢慢转成温性，这就是为什么建议女性多喝老白茶的原因了。当然也不是说什么时候都可以喝，女性生理期就不宜喝老白茶，甚至体寒的人也尽量避开老白茶。白茶是属于凉性的还是暖性的白茶本来属于凉性，但由于制作工艺使其凉性大大降低，再加上白茶是可以长久储存的，三年以上的白茶基本已经失去凉性了，5年以上的白茶已经具有了一丝温性的效果。
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