喝茶之前为什么要醒茶,茶倒七分满

喝普洱茶有几个比较禁忌的地方

喜欢普洱的茶友一定是天天都会喝普洱，但你真的喝对了吗？今天咱们跟大家聊一聊，普洱茶四种禁忌喝法，快来看看你中招了吗？空腹喝茶普洱茶是不可以空腹喝的哦，因为普洱茶内含物质丰富，其中就有咖啡碱等物质，空腹喝容易造成头晕、心慌的醉茶现象。喝头泡茶普洱茶头泡茶也是不可以喝的。因为普洱的制作工艺，所以相比较其他茶，更需要洗茶，第一泡茶多多少少都会有杂质，陈年的普洱茶更是需要醒茶，茶韵才会更足。所以头泡茶还是用来洗茶醒茶比较好，不能喝的哦。饭后马上喝茶饭后也是不可以立即喝茶的。饭后饮茶会冲淡胃液，但小伙伴们都知道胃液是用来消化食物的。吃完饭就喝茶，可能会造成消化不良哦。一成不变普洱茶是要根据不同季节，不同天气调节喝茶的方式和茶类的，比如冬天喝熟普，夏天喝生普。这样才能最大程度激发普洱茶的养生效果。

醒茶 · 是你泡茶的前戏 (2)

一缕香魂在壶中几滴相思落盏前.......同经历过岁月的茶品对话，需轻轻的将她唤醒，如同吻醒你蜜月中的爱人入茶，盖上壶盖，缓缓将滚水反复的浇在紫砂壶上，借助紫砂透气不透水的个性，用水蒸汽缓缓将沉睡的她唤醒重点是不要漏水进壶把她惊醒5分钟后，轻启壶盖，静静的茶香，穿越时光迎面而来，那是茶儿喃喃的对你说：我，来了…我说的这个醒茶，是真的唤醒，不是传统意义上的洗茶或润茶的别称，水的不要，重点是水蒸汽，利用紫砂的特性，在泡茶之前与茶的一个小互动，就如同拜访慕名几十年的，类似倩女幽魂般的乡间小院，轻轻的敲几声门总是要的...如是醒茶，让你从另一个角度去感受岁月的曼妙，我常说泡茶要有「游戏」精神，很少有人做事比玩游戏时更用心，泡茶不一定非要禅那、气呀、装神弄鬼什么的，当下用心就好，如果说泡茶是成年人的游戏的话醒茶，就是你泡茶的前戏

黑茶保健功效强

黑茶为什么能减肥？饮黑茶为什么不会引起失眠？在益阳举行的中国黑茶产业发展高峰论坛上，中国工程院院士陈宗懋等专家解开了安化黑茶的养生保健之谜。喝茶提神醒脑，但晚上喝茶容易失眠，其原因在于茶叶中的咖啡碱、茶多酚对大脑皮层有兴奋作用。陈宗懋研究发现，与红茶、绿茶相比，黑茶中咖啡碱、茶多酚含量明显降低，茶多糖、没食子酸等含量明显增加，香气成分中酯类、醇类、

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