男人应喝的养生花草茶,品饮花草茶

牛蒡茶的副作用

牛蒡茶的副作用牛蒡茶是一种以天然的牛邦根作为基本原料,经过多道制茶工序精制而成的茶,我国经典药著中就关于牛蒡茶的记录:牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐牛蒡茶竟这么多的益处，但是牛蒡茶是把养生双刃剑，牛蒡茶也他的另一面：副作用。今天小编就给大家讲解下牛蒡茶的副作用究竟哪些？牛蒡茶的副作用

牛蒡茶可能导致便次曾多。忒儿是刚刚饮用，或者不经常饮用牛蒡茶的人会能现大便次数增加的现象。

与其他食物同食引起上火。牛蒡茶属于温性，在饮牛蒡茶的同时吃辛辣的食物，再加上不要熬夜，可能出现上火症状。

低血压患者不宜饮用。牛蒡茶具降低血压的作用，但是本身血压已经低的朋友饮用牛蒡茶可能造成病情加重。

牛蒡茶与其他很多事物不可同进。牛蒡茶与部分植物相克，同食会降低养生效果。

儿媳一杯花草茶 公公腹泻住了院

天山网讯（记者张梦雨）家住乌鲁木齐市荣惠社区的李女士没有想到：自己好心泡了一杯排毒养颜花草茶，竟让年过七旬的公公腹泻不止进了医院。 李女士气色不太好，几天前，她买了一大包各种各样的花草茶，据说搭配在一起喝既补充水分又排毒养颜，而且没有任何副作用。 回到家，孝顺的李女士兴冲冲地泡了一杯由金银花、菊花、玫瑰花、决明子等搭配成的花草茶让公公品尝。当天晚上，她的公公就开始拉肚子，而且越来越严重。看着公公蜡黄的脸色，李女士和丈夫赶紧把他送进了附近的医院。 李女士想来想去就是想不明白，公公为什么会拉肚子？经过向医生咨询，她才知道原来问题出在“排毒养颜”花草茶上。 医生说：“老人的消化吸收功能都比较差，应该谨慎服用润肠中草药。”李女士恍然大悟，原来是自己好心办了一件坏事。 摘自新疆重点新闻网--天山网(http://www.xjts.cn)

花草茶冲泡方法和饮用注意？

周期组合茶饮用时间：上午9-11点，下午3-5点经过一晚上的代谢，身体缺乏营养和能量，饮用植物黑糖为宜。工作一天，下午喝一杯花草茶，可以缓解神经，放松心情。花草茶，是花，不是药。按照这个时间饮用，吸收效果是最好的，大家可以根据自己的生活习惯饮用。花草茶饮用顺序：女性生理周期28天、4个阶段，7天为一个阶段月经期（1-7天）：饮用玫瑰红枣茶和老姜黑糖滤泡期（8-14天）：饮用玫荷普洱茶和玫瑰黑糖排卵期（15-21天）：饮用百合玉竹茶和红枣黑糖黄体期（22-28天）：饮用桂花玉颜茶和桂花黑糖如何计算从哪种花草茶开始喝呢？举个例子：假如今天是月经第3天，那么咱可以从玫瑰红枣茶和老姜黑糖开始喝，喝到月经结束，月经结束依然没有喝完，开始喝玫荷普洱茶，每个阶段要喝对应的花草茶。再比如，今天是月经结束后的第8天，那就从百合玉竹茶开始喝，以此类推。

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