爱红茶摘自春天里盛开的茉莉花和茶叶搭配而成，具有春天花朵的香气又有茶叶的清爽之气，口感香甜，这便是茉莉花茶。
常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老留住青春的尾巴。还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。宋代诗人江奎的《茉莉》赞曰：他年我若修花使，列做人间第一香。
茉莉花茶禁忌
虽被赞为人间第一香，茉莉花茶却不是所有人都能尽情享用，非得当者还是少饮为妙。
茉莉花虽然茉莉花功效众多，但是它也不是人人都可以饮用，也不能过量饮用的花茶。茉莉花茶属于比较凉性的花茶饮料，有些本身体质就不好的人就不能够经常饮用。
肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破获胃粘膜的顺畅。
茶属于较量凉性的花茶饮料，体质较差，体寒的人就不可以经常饮用甚至是不能饮用。压力大常常失眠的人不要常常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前
不要饮用茉莉花茶，由于茉莉花茶中含有咖啡因会使得大脑处于欢快状态，越发不可入睡。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。
体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶，因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。一种重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。
一些老人和孩童还是不要经常喝茉莉花茶，一些白领可以平时多多饮用茉莉花茶。有体虚血虚的人不要常常喝茉莉花茶，由于花茶中有一些元素含量高的话可能会阻碍人体对铁的接收。
一种重疾病患者也不宜喝茉莉花茶，由于它会造成身体发虚发凉，从而影响病症的治疗。
茉莉花茶不只要区分人群饮用，此外还不能过量饮用。凡事要有一个度，纵然再好吃再有营养的食品也要有所控制，过量食用多多少少都会危害我们的身体。
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