爱红茶随着世界经济的发展，我们的科技逐渐的进步，生活也在逐渐改善。正是这些进步，导致了辐射问题的出现，近年来，辐射问题越来越严重。对人体伤害大家都很清楚，面对这么多的辐射源，我们只能够独善其身，做好辐射的抵抗才行。抵抗辐射有很多方法，其实最简单的莫过于红茶法了，下面就让我们一起来了解下具体的。
喝红茶能够抵抗辐射，是什么原理呢?东莞高级营养顾问表示，红茶中含有茶多碱能有效吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，尤其适合对饮水和食品受到工业污染的现代人，如果担心自己在平时的饮食中会不慎摄入一些重金属或者被污染的食品，多喝红茶会很合适。此外，茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能抑制细菌蛋白质，杀死细菌。所以红茶的抗菌力强，多喝有预防病毒性引起的感冒，并防止蛀牙和食物中毒，降低血糖值与高血压以及防辐射。
那什么时候喝红茶养生会比较合适呢?专家表示，民间有句俗话“早上红茶、中午绿茶、晚上普洱”，所以红茶早上喝最好，减少对胃部的刺激性。茶多酚中氧化产物够促进人体消化，所以红茶不会伤胃，还可以吧养胃。
相信大家通过上面文章的详细介绍，便清楚地意识到了，如果我们能够坚持每天喝上一点红茶的话，那么必然是可以起到很好的抵抗辐射的效果的。要知道，在我们的生活周围，辐射源是很多的，常见的就有：手机、电视机、电话、电脑等等。所以，在这么多的辐射源的干扰下，为了保证自己的健康，赶紧泡上红茶喝起来吧!
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