红茶有哪些牛奶红茶的喝法和功效

  牛奶红茶的喝法和功效。说到养生，相信大家都会想到喝茶养生的方法。红茶就是人们常喝到的一种饮品，你知道红茶的哪些喝法呢？今天小编为大家介绍一款牛奶红茶的喝法和功效。
  材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
  调制：
  

将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
  

红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
  

将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐搅拌。
  功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

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