爱红茶经常穿梭在大街小巷的你，会在很多的饮品店里发现有不同的茶饮，而柠檬红茶是比较受欢迎的一种饮品。
但是市面的柠檬红茶，往往不会有很大的养生功效，主要是因为红茶的质量不是很好，甚至有的商家只是用的茶叶香精来勾兑。
如果你也喜欢喝柠檬红茶，那么就需要学会如何泡柠檬红茶。
小编也是钟爱柠檬红茶的一个粉丝，下面来分享关于如何泡柠檬红茶的一些方法和技巧。
柠檬红茶可以加糖
在冲泡柠檬的情况下放一些白糖来中和酸涩的味道。
柠檬红茶是酸的，泡柠檬茶的时候，你放的少一点，柠檬红茶不好吃。
经常喝柠檬红茶可以改善人体疲劳。
绿柠檬富含维生素C，有护肤的功效。
很多追求美的人选择在冬天或者夏天喝柠檬红茶。
柠檬红茶营养丰富，容易混合，所以很多人喜欢喝柠檬红茶，又甜又好吃。
柠檬红茶的功效与作用
生津止渴，柠檬红茶有生津止渴的功效作用，对于在夏季饮用也是比较适合的。因为柠檬具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效；红茶中富含能消除自由基，有抗酸化作用的黄酮类物质，具有降低心肌梗死发病率、预防感冒和抗菌作用。
促消化，柠檬红茶有促消化的功效作用，从而有助于肠胃的健康发展。因为柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。
祛斑美白，柠檬红茶有祛斑美白的功效作用，对于女性来说是理想的美容茶饮。因为柠檬能够帮助促进皮肤新陈代谢，防止和消除皮肤出现的色素沉淀，帮助美白。并且柠檬中中含有的丰富的维生素能够帮助润肤祛斑，保持皮肤弹性。
柠檬红茶的功效介绍
只要你选择当地的柠檬，一般都会有oppo的问题，其实经常和柠檬红茶还是有着很多的养生功效的。
爱美的人经常喝柠檬红茶可以起到美容养颜、减肥瘦身的功效，养生的人长期喝柠檬红茶可以减少心肌梗塞的出现;另外柠檬红茶还有一定的抗癌功效。
事实上国内的柠檬红茶一般不会让你的身体出现癌变的情况，长期饮用还可以提升自我免疫力，尤其是红茶本身具有抗癌的功效，因此人们需要理性的看待柠檬红茶致癌的信息。
对于网络上的信息应该学会自己判断和辨别，不要盲目的听从，让自己的生活有了虚拟的危机压力。
小青柠古树红茶功效
红茶本身性温，有养胃、提神、抗菌的作用。
而且红茶对特定的自由基来说，比大蒜、西兰花等更能发挥抗酸化作用。
而柠檬则富含大量的维生素C,加入红茶之中，可以提高人体对维生素C的摄取，对改善血压、缓和神经等都有一定辅助作用。
柠檬红茶还可以滋润皮肤，促进血液循环，活化细胞等。
在上火时饮用柠檬红茶，还能起到生津止渴、解火的功效。
在西方，红茶里加柠檬是由来已久的习惯，炎炎夏日，餐后来一杯柠檬红茶不仅能帮助消化，还有生津止渴、防暑解暑、美容润肤的功效。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 红茶柠檬的功效,红茶和柠檬蜂蜜的功效与作用
