爱红茶奇异果和猕猴桃的禁忌
奇异果和猕猴桃虽然营养丰富，营养价值极高，但是他们都是性质寒凉的水果，特别是没有熟透的奇异果与猕猴桃都带有一定的毒性，人们食用以后容易出现中毒反应。
奇异果和猕猴桃中都有一些天然的过敏性成分，那些过敏体质的人群食用以后会发生明显过敏反应，像口腔出现粘膜水肿以及呼吸困难，严重时还有可能会出现死亡，因此，那些过敏体质的人群在食用奇异果或者猕猴桃前一定要进行过敏原测试。
奇异果蜜瓜冰沙
健康加分：这款美味冰沙热量低营养高，它富含维生素C和钾，对维持骨骼和牙齿的健康十分有帮助。
如果不加糖就是一款纯水果冰沙。
所需原料(三人份)：蜜瓜，2杯(切成方块)。
青蛇果，1只(去皮、去核、切块)。
奇异果，1只(去皮，切碎)。
2至3汤匙(想减低热量可减半或以蜂蜜代替)。
柠檬汁，1汤匙。
蜜瓜和奇异果切片备用。
制作方法：将蜜瓜、苹果、奇异果、糖和柠檬汁放入搅拌机搅拌成水果泥。
加入冰块，盖好盖子，在混合搅拌直到冰块和搅拌物融合成冰沙状。1
根据喜好，还可放入切成片的奇异果和蜜瓜装饰。
刚吃了金银花茶能吃奇异果吗
可以。金银我2113们中医上讲是属于解毒药，甘526
寒的，可以清4102毒，疏散风热，奇异过百1653科查询其果实酸、甘、寒，没有太相背的属性，所以可以吃，但为了放心最好可以隔开吃，如果吃多了以后出现腹泻腹胀等情况，就要先停服。可以，不过不要经常这样，因为金银花是大寒之物,祛火自然是好的,可加上奇异果性质寒凉，若脾胃功能较弱，极容易伤胃导致胃寒等。用姜红茶调理一下吧可以啊 金银花和奇异果不冲突的最好是不吃，因为两者都是寒性，对胃不好这个没有什么讲究的。但是一定要注意尽可能错开时间
猕猴桃怎么吃效果好
猕猴桃的奇异果吃的时间也是不同的，猕猴桃要在熟透了的情况下才好吃，酸甜酸甜的，最好把它放在苹果堆里放上几天。可奇异果就不同了，它在硬硬的情况下吃也比较香甜。，小编总结：其实猕猴桃和奇异果是“亲生姐妹”，但由于产地不同被赋予了不同的名称和价格，大家可以根据自己的喜好来选择，二者都是营养丰富的佳果哦!
2猕猴桃怎么吃效果好，猕猴桃的正确食用方法
奇异果腹部减肥
维他命C超多的奇异果（猕猴桃），一直是爱漂漂的美眉的最爱。
至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾，的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内。
和凤梨一样，奇异果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉类菜肴搭配是最好不过的。
带点酸甜味儿的奇异果，有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果，而已还一年四季都有，美眉可以努力吃呦。
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