姜枣山楂苹果汤的做法
苹果3/4个,大枣2颗,山楂6颗,生姜10克,枸杞10克,红糖1勺,水800毫升
山楂洗净去果核蒂把。
生姜洗净切片。
大枣洗净去核,
苹果洗净切片。
将水和山楂大枣放入锅中,煮沸。
加入苹果,煮10分钟。
再加入姜片,枸杞,红糖,煮15分钟。
趁热食用。
山楂和枸杞泡水喝有什么功效
山楂、枸杞冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。
山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。
枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。
扩展资料喝山楂枸杞水的功效:
山楂不宜与猪肝同食,山楂中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微)量元素,二者同食查看详细。
山楂麦冬茶的功效与作用及食用方法
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喝枸杞时候可以和三七粉起喝吗
红枣枸杞茶的泡法:枸杞一小把、红枣3-4粒;直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。
山楂枸杞茶的泡法:由山楂、枸杞叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2─3次。
枸杞决明茶的泡法:由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶,每日2次。
枸杞和山楂能起泡水喝吗
滋肝补肾,枸杞本身能滋补肝肾、和血润燥,具有保肝、降压、降胆固醇的功效,山楂也有调节血糖和血脂的作用。中医认为,枸杞与山楂泡水最实用的功效就是抗疲劳、降低血压以及降脂护血管。
美容养颜,枸杞山楂水的做法:准备好5-8片新鲜的山楂或是干山楂片和10粒左右的枸杞,将两者洗净后置于杯中,用开水泡15分钟左右即可饮用。
步骤方法
首先,山楂和枸杞是可以泡在一起吃的,它会有健脾的功效,有补脑的功效,像夏天也就非常适合,到了夏天,消化方面,脾胃方面都会变得比较弱一些,所以,可以多喝一些山楂枸杞跑的茶。
2.山楂和枸杞泡的茶可有起到降血压,降血脂的作用,从而还可以起到降低脑血栓等等的作用,这对于患有高血压、高血脂的患者可以说是一大福音啊,可以经常饮用山楂和枸杞泡的茶。
山楂和枸杞泡的茶,山楂消食化积,活血祛瘀,枸杞补气补阴,这类茶也可以说对女性是有很大的美容养颜、补血的功效的。所以,女性们可以经常喝这类茶,当然,经期还是要先暂停喝哦。
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