爱红茶夏天般喝绿茶好
红茶和绿茶都各有不同的功效，如果说哪种更实在夏天饮用的话，那自然是选择绿茶的。
因为绿茶有清热解暑的功效，还能提神醒脑，适合夏天饮用。
而红茶性温，具有暖胃养胃功效，适合秋冬季节饮用。
但这并不是说夏天不能喝红茶，喜好红茶口感和脾胃虚寒的人，可以喝红茶。
绿茶和红茶的其他区别
红茶与绿茶最大的不同，是发酵和不发酵。
不发酵，能够促氧化反应的酶的活性就被钝化了，茶叶里的茶多酚等物质含量较高，保存的天然成分更多，这是绿茶功效特色的基础。
红茶发酵，形成红茶自身的红汤红叶和醇和口感，并组成它的功效特色。
对于绿茶和红茶的减肥效果来说，红茶明显要比绿茶好，尤其喝红茶减肥，适宜在运动前和白天饮用，因为红茶中的咖啡能够迅速的促进脂肪的分解，效果也比较明显。
绿茶和红茶的功效是什么
现实生活当中，对于很多喜欢喝茶的朋友来讲，不管是喜欢喝红茶还是喜欢喝绿茶的朋友，大家都比较清楚，自己说喝的茶到底有哪些功效。
可是否将这两种功效放在一起对比过呢。
本文今天集中为大家讲述红茶和绿茶的功效。
绿茶和红茶的功效对比，首先来说一说绿。
红茶和绿茶的区别
茶叶水的色彩，红茶和绿茶最直观的区分的地方就在于红茶冲泡的茶叶水色彩是淡褐色。而绿茶冲泡的汤汁是青绿色。如果冲泡的时间长一点的话，红茶的色彩会变成红褐色，而绿茶的色彩为绿色或是深绿色。
红茶的功效和作用，红茶有甚么功效和甚么是作用呢？许多用户不是很了解红茶的功效和甚么是作用。以下，小编就来介绍红茶的功效和作用。不了解的用户们来简单的了解一下吧！
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