下午可以喝红糖姜茶吗
红糖姜水能养胃,对女士也有很好的作用,红糖姜水能够活血化淤,调经,还能养颜美容。
先把生姜洗干净后搞出生姜水,和红糖放到一起慢慢地熬煮,熬出浓浓的泥状,还可以放到玻璃瓶子中长期储放。
还可以把生姜清洗直接切条在锅里加水烧开,随后放进生姜煮到锅中的姜变黄再放进红糖,等红糖都化掉再用文火熬个十五分钟,熬好后就可以盛出趁着热喝啦。
红糖姜水最好每日早晨起床之后喝,这时候的人体更是气血上长的情况下,假如这个时候喝一些红糖姜水可提高气血,有健脾开胃的益处。
但是晚上最好是不要喝,夜里喝会危害身体的阴阳调和的,比较严重还会上火。
因此红糖生姜水最好早上喝,中午也可以喝,可是要尽量避免喝。
做法
制作红糖姜水时,可以预备500g生姜和同样比例的红糖,首先将生姜洗净,可以用料理机榨汁,然后和红糖放一起调匀,慢慢熬制,并且一直熬制到汤水变浓稠。
可以放在玻璃瓶中长期保存,想喝的时候随时取出适量的红糖姜水用开水冲泡即可。
如果您太忙了,自己没时间去熬红糖姜水,可以直接购买品质好的红糖泡水喝,比如紫一商城所售的云南红糖,其主要成分是蔗糖、玫瑰、老姜等,采用传统手工熬制,安全健康,可放心服用,而且蔗香浓郁,甜而不腻,品质上乘,点击查看产品详情。
预防疾病抗病性
红糖姜和大枣全是营养成分非常高的健康养生食物,大家用她们一起熬水喝,可消化吸收丰富多彩营养成分,并能推动人体内免疫力细胞再生,她们能提高身体自身免疫作用,也可以提升人类人体的抗病性工作能力,出現了心血管疾病和癌症及其胃肠病症常有非常好的防止功效。
大伙儿了解了红糖姜红枣水的作用与功效之后再爱吃这种食物时,就尝试用他们泡水喝吧,那样能让他们健康保健人体的作用获得更合理的充分发挥。
艾草叶红糖煮鸡蛋
在民俗对艾草叶红糖水的做法存有一定矛盾,一些地域便是立即把艾草叶和老红糖熬水,一些地域煮至艾草叶红糖姜水时,还会继续添加两个鸡蛋,在煮好之后吃老母鸡汤喝艾草叶红糖姜水,听说那样能够合理医治女士宫寒,对女士宫寒造成的不孕症有很显著的医治功效。
除此之外艾草叶红糖煮鸡蛋,还能活血养胎,也可以医治月经不调。
冬春交替易感冒,姜枣茶补气暖身
冬春交际的时候,由于气温反复,人很容易患上感冒。患上风寒感冒的时候,不妨给自己煮一杯姜枣茶,生姜和红枣都具有暖身、散寒的功效,能够有助辅助治疗和预防感冒。今天小编和大家一起做这杯姜枣茶。暖身红姜枣茶 食材:红枣500克,生姜100克,红糖适量,水适量做法:
红枣洗净后用剪刀剪开枣肉,去核后将枣肉剪成条状备用,生姜去皮后切细丝备用;
将红枣块与姜丝一同放入锅中,加入适量清水,水需要没过所有的材料,大火烧开后转小火慢慢煮,一边煮一边不断搅动;
熬至水量明显减少后,加入红糖继续熬至浓稠,将熬好的姜枣捞出放入干净的密封器皿中保存,喝的时候盛出加热水冲泡即可饮用。
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