俗话说,明前茶,贵如金。绿茶贵在鲜和新,但是资深的茶友都明白,刚采摘下来的绿茶并不适合饮用,对人体肠胃具有不利的影响。因此,我们不妨取出存放的绿茶冲泡,感受乍暖还寒的春意。
据专家研究,饮用绿茶具有以下六大神奇的功效。一是降低心血管疾病,二是有助于抵抗衰老,三是可以美容美白,四是具有瘦身减脂的功效,五是具有清除口臭,六是有助于集中注意力,提高工作效率。
明白了绿茶的功效,许多女性朋友肯定是坐不住了,恨不得马上来杯绿茶回回神、美容养颜。请大家稍安勿躁,教大家根据茶叶的性质来搭配饮用,以达到更有利于身心的效果。
这一茶品名为玫瑰绿茶,它兼具了玫瑰花调节内分泌及美白功效及绿茶促消化、抗氧化的功效,实在是女性朋友春季养生、养心的不二之选。
DIY玫瑰绿茶所需要的材料有:干玫瑰花、开水、绿茶、蜂蜜或者糖。首先,用烧开的水将杯子烫温,然后放入玫瑰花花苞,往杯子中倒入适量的开水,以洗茶的手法清洗一遍玫瑰花花苞,。接着,倒入适量的沸水,闷泡4至5分钟的时间。再者,将绿茶包放入杯中,放置30秒左右,立即取出。而后,加入适量的蜂蜜或者糖,搅拌均匀,即可饮用。
(责编:陈春喜)
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