柠檬红茶也很好喝,而且泡法简单,在泡制时需要提前把红茶用开水泡好,取出茶汤放在另外一个杯子中,然后把新鲜的柠檬取出柠檬汁,加入到泡好的红茶茶汤中调匀,调匀以后即可饮用。
如果不喜欢太酸的柠檬红茶,也可以加入少量的蜂蜜进行调味,这样会让做好的蜂蜜红茶口感更加出色。
生姜红茶减肥原理
为什么生姜红茶减肥法是有科学根据的呢。
因为红茶和生姜有暖身的作用,红茶能够健胃利尿,帮助消化,姜亦是茶可加速血液流动,扩张毛孔促使排汗,带走体内多余的热量,有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率,还可时喝茶,也尽量选择性温的红茶,另外本身患有肠胃疾病的亲,也不要喝绿茶,而是选择有温胃养胃作用的红茶,。
红茶、鲜牛奶和方糖或蜂蜜 鲜牛奶不可以酸奶或脱脂奶代替
红茶可以用正山小种或者祁门红茶、或伯爵红茶包,泡好后,取50ml红茶茶汤倒入马克杯中。
取200ml牛奶倒入玻璃杯中,并将其置于蒸汽喷嘴下加热20秒,将其制作成为高温的牛奶与奶泡混合体。温度尽量控制好,超过90度可能会造成牛奶的沸腾,这样奶泡会全部被破坏掉。
将牛奶和奶泡混合体上下抖动,使奶泡尽可能集中在上方。
用小勺堵在玻璃杯口,将热牛奶倒入马克杯中,把奶泡留下,并均匀搅拌,使牛奶与红茶充分混合。
把奶泡倒入马克杯中,使其停留在杯子顶端。这样一杯香甜温润的红茶拿铁就制成了。】
生姜红茶的做法:
生姜红茶的做法:
材料:生姜适量、祁门红茶5g、热开水500ml。
将生姜清洗干净,切薄片23片,放入茶壶中,倒入开水,闷泡34分钟左右。
在闷泡姜片的同时,冲泡好红茶,倒出茶汤备用。
将闷泡好的姜汤按需要量倒入冲泡好的红茶茶汤中,或者将茶汤倒入姜汤中。
可以加入蜂蜜或红糖等调味,倒入小杯即可享用。
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柠檬红茶
柠檬红茶也很好吃,它的泡法也很简单,平时可以把红茶提前冲泡出茶汤,在再准备适量的柠檬汁和冰糖,把柠檬汁和冰糖放到茶汤中,用勺子调匀让冰糖快速化开,这时酸甜可口茶香浓郁的柠檬红茶也就泡好可以饮用了。
红茶除了这些冲泡方法外,还可以在冲泡时同时加入牛奶和柠檬这样泡出的红茶滋味也特别好,比外面出售的奶茶味道要好很多。
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