爱红茶英式红茶的营养价值
英式红茶的茶叶含有比较少见的维生素之一---维生素K，维生素c的含量也很多，这些维生素使得英式红茶具有防止血小板凝结，促进膳食纤维吸收、降三高的作用，对老年人防治心血管疾病有很高的营养价值。
英式红茶中含有的有效成分中的茶多酚，可以防治蛀牙的生成，对保护牙齿大有裨益。
英式红茶中还含有多种抗癌的微量元素。它是天然的健美饮料，防辐射、预防肿瘤。
多喝红茶还可以延缓衰老，抗击细胞氧化，减少皱纹生成。
英式红茶的茶叶还能提神醒脑、增强机体免疫力。
英式红茶可以暖胃暖身，在寒冷的冬天，捧着一杯英式红茶，真是在享受不过了。
提高效率
在下午茶的时间，也是大家感觉到精神最为疲乏的时候，饮用英式红茶是在最好的，因为英式红茶具有促进脑部活力，兴奋中枢神经的功效，从而在提升大家的工作效率以及注意力，记忆力等方面，有一定的作用。
世界上备受推崇的一款英式红茶，除了英国当地人们非常喜爱饮用之外，更因为英式红茶其强大的功效与作用，如今也有非常多的中国人爱上饮用这款英式红茶，英式红茶不仅是一种茶类，更加代表了一种英式文化，大家要享用英式红茶的话，记得也要注意正确的方式方法哦。
英式红茶有英式早茶和英式下午茶
很多人都喜欢英式下午茶，而记忆中，英式下午茶除了芳香浓郁的红茶茶味之外，它从茶叶的选用、茶具的品质、冲泡的要领、摆设的方式、空间的氛围，乃至社交的礼仪都是讲究的一部分，当然还有愉悦味蕾的小点美食。
英式红茶的泡法并不神秘，而且很简单，但在英国，会考虑茶具、鲜花、点心、音乐等调节气氛与情调的东西。
如果不考虑这些，英式红茶的泡法真的就非常简单。
英式红茶的好处
英式红茶中的咖啡因在进入人体后可以加快肾脏部位的血液流量，减少肾脏对水分的吸收，促进尿液的生成，因此经常饮用英式红茶对肾炎引起的小便不利和全身浮肿有很好的治疗功效。
英式红茶有消炎杀菌的作用，在英式红茶中含有一种多酚类物质，这种物质是天然的消炎良药，人们饮用以后可以杀死体内的多种病菌，另外英式红茶在外用时还可以起到治疗多种皮肤病的作用。
解毒也是英式红茶的重要功效之一，这种红茶中的茶多硷可以吸附人体中的重金属物质并把它们分解，减少这些重金属物质对人类身体的伤害。
英式红茶的功效养生保健
大家都知道英式红茶很讲究，那么英式红茶的功效大家了解吗。
红茶流传到英国已经有几百年之久，英国人都喜欢喝红茶，这种红茶慢慢地流传到世界各地，就渐渐成为了人们眼中的英式红茶，这种红茶气味芳香浓郁，有多种保健功效存在，现在我们国内喝英式红茶。
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