爱红茶我国的茶是分为哦新茶与陈茶的，有人喜欢新茶有人喜欢陈茶， 俗语说，新茶是茶，旧茶是草。这种说法在不知不觉中透露了人们对于茶的喜新厌旧 那么到底新茶与陈茶谁更好呢? 新茶与陈茶是相比较而言的，所谓新茶是指用当年采摘的茶树鲜叶加工而成的茶叶;上一年或更早以前采制加工的茶叶即使保存良好，也统称为陈茶。
春茶，新茶中的佳品
当年的茶叶根据采摘炒制的时间又可以细分为春茶、夏茶和秋茶。5月底以前采制的为春茶，6月初至7月上旬采制的为夏茶，7月以后采制的就算秋茶了。春茶成长期间一般没有病虫危害，不需要使用农药，茶叶不仅污染少，而且滋味鲜爽，香气浓郁，保健作用也更加明显;夏茶中花青素、咖啡碱和茶多酚的含量比较高口感苦涩;而秋茶的滋味过薄，香气浅淡，叶色发黄。
因此，春茶是一年中品质最好的茶，通常所说的新茶也主要指春茶;为求鲜嫩，更为考究的新茶要在清明或雨水两个节气前采摘，这样的新茶叫做明前茶、雨前茶。
新茶的色香味浓，都给人以新鲜的感觉。新茶看起来色泽油亮、清新悦目，泡出的茶水清淡鲜透，口感爽洁，香气浓郁。更重要的是，新茶对于茶叶各种营养成分的保留程度是最高的，这是因为茶叶在存放过程中，营养物质会发生氧化。
陈茶，也能醇厚贴心
通常来讲，隔年的陈茶色泽枯黄、香气低沉、滋味平淡，泡出的茶水偏红偏浓，会让人觉得香陈味晦。但并非所有陈茶都一无是处，有的茶叶品种适当贮存一段时间，品质反而会得到提高，这些茶和酒一样，只要保存得当就会越藏越香。比如名茶西湖龙井和洞庭碧螺春，在生石灰缸中贮存一段时间后可以去除生涩的青草味，存后不仅叶片青翠润绿不改，泡出的茶水更是清澈晶莹、鲜醇可口。另外，不少陈年的红茶与黑茶只要存放得当，反而变得香气馥郁、韵味深沉。
比起新茶，陈茶的贴心之处在于，氧化作用减少了茶叶中刺激性物质的含量。所以对于神经衰弱、胃肠功能较差、患有心血管疾病的人以及老年人来说，常喝新茶容易引起心慌、胃痛、腹胀、便秘、腹泻等症状陈茶反而更适合饮用。
对于新茶好，还是陈茶比较好，这个问题，每次一被提起，总是能引起讨论者喋喋不休的争论。
如果非得要把新茶和陈茶分个好坏，得出个三六九等，那只能是依据不同的茶叶种类去分析了。在民间有个谚语说饮茶要新，饮酒要陈，不错对于大部分茶叶来说是这样，譬如绿茶，铁观音，乌龙茶这些种类的茶就是新茶比较好。倘若将这些茶叶放置过久，会因为阳光，热，和空气的作用使得茶叶失去了原本的口感，自然就降低了茶叶的品质。而对于黑茶种类的茶叶来说，恰恰相反，是陈茶比较好。不论是其韵味还是醇厚的口感都是黑茶所特有的，而且，可以储藏10多年不变质，反而能让陈茶的品质提升。当然，这是在有良好和正确的储藏方法的基础上。
三才茶艺的专业人士认为，两者都好，都对身体有好处，不同的只是入口的感觉罢了，所以只要依你自己的个人口味去挑选就好了。喜欢清淡口味的人一般喝新茶比较多，而喜爱醇厚口感的茶叶的人喝陈茶更为习惯一些。尤其是老人家比较钟爱味道厚重的陈茶，另外，笔者建议肥胖者或是肠胃不好的人多喝陈茶比较好。
喝茶是我国人们的生活的一个习惯，人们对于茶饮的喜好也是不同的，适合自己的就是好茶。
