爱红茶吃百合有什么好处吃百合对身体有什么帮助
吃百合有什么好处？吃百合对身体有什么帮助？
百合、旋复花各等份，焙干研为细末，加蜜水日服3次，治肺病咯血、咳嗽痰血、干咳咽痛。
百合、粳米各50克，去尖杏仁10克，白糖适量，共煮粥食，治肺燥咳嗽，干咳无痰。
百合23个，洗净捣汁，以温开水日服2次，治老年慢性支气管炎伴有肺气肿。
百合3060克，捣研绞汁，白酒适量，以温开水饮服，治肺痈。
百合、白及、百部、蛤蚧粉等份，共研细末，水泛为丸，每日3次饭后服3克，治支气管扩张。
百合25克，菖蒲6克，酸枣仁12克，水煎日服1剂，治神经衰弱、心烦失眠。
用什么泡水喝可治失眠
用什么泡水喝可治失眠
气功调息：查看相关方面的书，练静功，通过一定方法进行冥想，让自己的思维不再繁乱。
推拿按摩：睡前全身的按摩、足底按摩、头部按摩可以让你充分放松
晚上饭后运动1小时，然后泡个热水澡，或中药泡足1小时。
百合干的药用价值 百合干能治什么病
百合干的药用价值 百合干能治什么病
百合干能治慢性气管炎，百合干对人类的慢性气管炎有很好的治疗功效，平时治疗时可以把二十克百合干和五十克粳米一起煮粥吃。也可以把九克百合干与一个梨，加入十五克白糖一起入锅蒸制，蒸好以后取出食用。
百合干能治胃炎，百合干对人类的胃炎也有很好的治疗作用，平时治疗时可以取百合三十克，乌药十克，木香十克，把它们放在一起用清水煎制，煎好以后服用，每天早晚各服用一次即可。
百合干能治咽炎，百合干能治疗人类的咽炎，能让人们因咽炎引起的嗓子痛和痒的症状的很快好转，在治疗时可以把百合干九克加入绿豆十五克一起煮制，煮好以后加入白糖调味，然后降温，降温以后直接食用即可。
女性失眠食谱
女性失眠食谱
莲心茶莲心100g，生甘草150g开水冲泡，如茶饮。每日饮数次。适用于心火上炎，烦躁不眠者。
百合粥生百合100g，梗米100g，洗净，加1000ml水，煮至米烂，日服两次。适用于心阴不足之虚，烦不眠，还有口干，干咳
酸枣仁粥酸枣仁50g，捣碎，浓煎取汁。用梗米100g，加水煮粥，煮至半熟时，加入酸枣仁汁同煮，至粥成，趁热服食。另可根据个人口味加糖。
竹丝鸡炖桂圆竹丝鸡200g，桂圆肉15g加清水适量，同时炖2小时滋血安神、适用于血虚心悸，失眠。
牛奶煮蛋黄将鲜牛奶250克，鸡蛋黄2个同煮，临睡前服食，可治心烦失眠。
喝菊花茶会失眠吗 正确喝菊花茶不失眠反安眠
失眠喝什么茶可以缓解，不是所有茶喝了都会影响睡眠的，有的可以安眠，甚至有些茶喝了反而可以治疗失眠：
大枣粟米茶，大枣5枚、粟米50克、茯神10克，水煎煮茯神，滤取汁液，以茯神药汁与大枣、粟米同煮，每日2次，早、晚服食，可镇静、催眠。
桑葚百合茶，桑葚，味甘酸，性偏寒，甘寒滋阴补血而易除热，为常用的补肝肾之品，经常食用，对改善心肾衰弱失眠效果显着；百合补益而兼清润。鲜桑葚100克、鲜百合50克，将2味洗净，水煎服，每日1次便可宁心安神。
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