爱红茶金桔柠檬百香果茶的功效
金桔柠檬百香果茶的功效：
排毒养颜，金桔柠檬百香果茶含有SOD有效酶成分、富含维生素C、维生素A，有抗氧化的作用，能有效清除自由基，两者一起泡水，有利于体内废物的排出，有排毒养颜、抵抗衰老的作用。
缓解疲劳，金桔柠檬百香果茶富含多种氨基酸、维生素等营养物质，还含有大量的钙、磷、铁、钾等矿物质，两者搭配泡水，有生津止渴、利尿解乏的作用，适合口渴、疲劳等人群饮用。
减肥瘦身，金桔柠檬百香果茶含有丰富的超纤维，长期饮用不仅能推动肠胃的蠕动，还可以增加胃部饱腹感，减少其他食物的摄入，并且能抑制人体对脂肪的吸收，因此，常喝百香果柠檬茶有利于减肥。
金桔干泡水禁忌
上火患者不宜喝金桔干性质偏温，上火患者不宜过多服用，否则可能会加重原本咽喉肿痛、口腔溃疡等上火反应。
不宜空腹饮用喝金桔干泡水最好不要空腹饮用，因为金桔干味酸，其中含有丰富的酸性物质，空腹饮用可能会刺激胃肠，引起肠胃不适。
不宜与牛奶同服金桔干中含有大量的有机酸成分，会与牛奶中的蛋白质发生反应，产生不宜消化的沉淀物，从而会降低蛋白质的营养价值，还可能会引起肠胃不适。
青金桔怎么泡水喝 青金桔水的功效与作用
青金桔怎么泡水喝 青金桔水的功效与作用
青金桔洗净切半备用。压挤柠檬，挤出柠檬汁，备用。
冷锅加水加糖煮滚，放冷备用。捣戳青金桔，导入准备好的糖水，摇匀。
然后加入冰块，继续摇晃均匀。再加入刚挤出的柠檬汁2茶匙，搅拌均匀倒入杯中即可饮用。
海南青金桔加柠檬怎么做蜂蜜茶
海南青金桔加柠檬怎么做蜂蜜茶？
小青金桔对半切，柠檬一个切片，一个榨汁。绿茶泡水。
绿茶水变得不烫之后，篦去茶叶，将青金桔和柠檬片放入茶水终浸泡片刻。
蜂蜜用少量温水兑成浓浓的蜂蜜水备用。
在容器里放一半冰块，将泡着青金桔和柠檬片的绿茶水倒入，最后按自己的口味兑入柠檬汁和蜂蜜水。
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