爱红茶强效中药减肥茶配方及方法 消除水肿瘦身快
强效中药减肥茶配方及方法 消除水肿瘦身快
中药减肥配方二，材料：海藻、夏枯草、米仁各30克、白芥子10克、山楂15克、泽泻、茵陈、柴胡各10克、甘草6克。
用水煎服，每日1剂。，原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适用于女性肥胖症的治疗。
中药减肥配方二，材料：首乌、泽泻各20克、淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克、白术、防已各15克。
去除湿气的茶叶
去除湿气的茶叶：
枸杞薏米茶；，薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。
普洱茶；，分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的人，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选择。
五花祛湿茶；，邓老凉茶采用科学配方，由金银花、木棉花等多味药材熬制而成，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。
中医减肥药方有哪些 六种中药配方帮你轻松瘦身
中医减肥药方有哪些 六种中药配方帮你轻松瘦身
持续一疗程。，原理：本方通过对脐部穴位的刺激作用及局部通透作用，利用体内脂肪的自然消耗，达到调节肠胃，排毒养颜，健康减肥的良好效果。
中药减肥配方六：，海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克
用水煎服，每日1剂。，原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。
千寒易除，湿难去，身上大祛湿穴，每天次，湿气跑光光
千寒易除，一湿难去，身上2大祛湿穴，每天3次，湿气跑光光
营养要均衡：五谷杂粮为主食，比如：薏苡仁、绿豆、红豆、燕麦、小米、等。也可适当多食用山药、苦瓜、苋菜、胡萝卜等，清热解暑的同时降体内湿气。
藿香泡脚，祛湿防暑：用中药藿香煎汁然后进行足浴泡脚，在泡洗过程的同时进行足部按摩，是祛除湿气的好方法。
午后一杯茶，排水又减压：每天下午开始工作前喝上一杯茶，提神醒脑利尿。建议以绿茶为主，也可以用中药藿香、佩兰、苍术泡茶。
祛湿效果最好的方法 祛湿效果最好的四种茶叶
祛湿效果最好的方法 祛湿效果最好的四种茶叶
脾胃不好选择乌龙茶，一般来说湿气重的人的脾胃功能也不怎么好，这时我们就要选择乌龙茶来温养脾胃了，虽然说乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是毕竟乌龙茶对脾胃的刺激性也没有绿茶那么大。
养胃，还是普洱熟茶，普洱茶有生熟之分，普洱生茶清凉去火，但是刺激肠胃，而普洱熟茶则比较温和，在祛湿的同时也可温养肠胃。
自制凉茶也很不错，用薏米、淮山、茯苓、百合、白术、野菊花、生地、赤芍、金银花一起熬煮，过滤掉茶渣之后冷凉饮用，对于祛湿消暑也是很不错的选择。
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