牛膝茶如何做,青金桔发酵茶如何做

青金桔发酵茶如何做

青金桔发酵茶如何做

在超市买了一些金桔。洗干净后，放在碗里备用。用小刀，按“十”字形把金桔切成四瓣，但是不要切断。

用小锅盛水，然后放入冰糖。（两碗水，一斤冰糖。）

用大火，把水煮开，然后再用小火熬一会，就把金桔放进锅内。

怀牛膝注意事项

怀牛膝注意事项

怀牛膝具有润肠通便的效果，一般在初次食用的时候可能会出现腹泻的情况，会产生排便功能增强的现象。

专家建议在饮用怀牛膝的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。所以在食用怀牛膝的适合一定要注意不要吃辣的或者是熬夜。

因怀牛膝有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压的人群一定要禁忌食用。

不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。怀牛膝在饮用时不宜过浓，如果是过浓的话，会导致上火的情况，可以在其中加入一些蜂蜜食用，会降低上火的现象。

怀牛膝有排毒养颜，减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!怀牛膝不能和冷饮一起吃，以免导致腹泻的情况出现。

[牛膝的功效与作用]

[牛膝的功效与作用]

跌打损伤：牛膝9g，水煎服。

牙周病：牛膝、丹皮、当归各6g，生地、当归各15g，川连、生甘草各3g。水煎服。

尿道炎：牛膝、当归、黄芩各2g，研末，水煎服。

风湿腰腿痛：牛膝、络石藤、海桐皮、萆薢、苍术。水煎服。

中老人强筋骨治腰膝酸痛，不妨喝碗牛膝汤

中老年人强筋骨、治腰膝酸痛，不妨喝一碗牛膝汤

治腰膝酸软、咽喉不适等症：牛膝15克，水煎30分钟，取汁，一日内分23次温服。

治小便不利，茎中痛欲死，兼治妇人血结腹坚痛：牛膝一大把并叶，不以多少，酒煮饮之。（《肘后方》）

治胞衣不出：牛膝八两，葵子一两。以水九升，煎取三升，分三服。（《梅师集验方》）

治金疮痛：生牛膝捣敷疮上。（《梅师集验方》）

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