爱红茶喝金桔柠檬茶能减肥吗
喝金桔柠檬茶能减肥吗
金桔洗净，对半切，再用刀或小勺柄挖去金桔籽，把处理好的金桔切成细丝备用。
柠檬同金桔一样处理好，切成小段的细丝，备用。
将金桔，柠檬，冰糖，混合放入小锅内。加水进去，水刚好淹没金桔柠檬就好。
大火煮开，然后小火慢熬大概30分钟。最后容易糊锅要不停地搅拌，再根据实际情况小火熬煮。
金桔柠檬茶的做法,金桔柠檬茶功效与作用
金桔柠檬茶的做法,金桔柠檬茶功效与作用
将金桔洗净，此中5颗榨汁，3颗用刀划出5-6道刀痕，便于金桔中汁水流出。
将半个柠檬切3片备用，剩下的柠檬榨汁待用。
将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中，冲入1/4开水搅拌平均，再下入金桔，持续插手热水至水杯3/4摆布处即可饮用。
自制金桔柠檬茶的做法
自制金桔柠檬茶的做法
取一个新鲜柠檬，切6块块薄片。(要确保柠檬干净，无其他杂质)
将切好的柠檬放入碗中，有筷子将柠檬片的果肉捣碎(不要弄伤果皮)，然后倒入一定容量且带有盖子的干净瓶子中。
取新鲜并且没有完全熟透的小金桔4个放入碗中，用勺子碾压至裂开，备用。
将小碾压好的小金橘连汁倒入装柠檬的瓶中，加40克白糖浆或60克红糖(微甜夏天加适量冰，口感更佳)
加入300ml水充分摇匀，用力不宜过猛，可根据个人口味选择用量。
金桔柠檬茶的食用禁忌
金桔柠檬茶的食用禁忌
不宜天天喝，金桔柠檬茶中的酸性物质丰富，天天饮用容易对胃部、口腔造成不适。
不宜空腹饮用。空腹时机体会自然的分泌胃酸，而金桔柠檬茶能刺激胃酸的分泌，从而使体内的胃酸含量过多，引起胃部的不适。
胃酸分泌过多、胃溃疡患者不宜饮用金桔柠檬茶。金桔柠檬茶会对胃部产生一定的刺激，胃部不适者饮用金桔柠檬茶后，可能会加重胃部的不适。
●单丛柠檬茶●
●单丛柠檬茶●
甄选凤凰单丛茶作为主打食材。搭配新鲜柠檬，香气扑鼻。当茶与柠檬融合时，味道酸甜又带着茶香，口感清爽！凉意席卷全身！
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自制金桔柠檬茶
自制金桔柠檬茶：
购买一袋新鲜的金桔，放在盐水里浸泡30分钟，一个个搓洗干净表皮上的蜡质，柠檬也是如此。
然后去掉果蒂。金桔切半去籽，柠檬切丝去籽。放在盆里撒上白砂糖搅拌均匀，封好保鲜膜放冰箱冷藏腌制1天。
把腌制好的金桔和柠檬放入锅里，加入适量清水小火煮开，期间不断搅拌，加入适量冰糖熬化，熬到粘稠为止。
把冷却的金桔柠檬茶装入干净的玻璃瓶里，一般能保存3个礼拜左右。
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