吃什么对妇科好,经常吃什么对肝好

慢性咽炎吃什么好

慢性咽炎吃什么好

萝卜：咽炎患者多吃萝卜有清热利尿等作用，萝卜可排泄体内毒素，多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。

冬瓜：咽炎患者多吃冬瓜,冬瓜一年四季皆有，是大家喜爱的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，肉质细嫩，清淡爽口，且有清热、解毒、去暑、利尿之妙，是夏秋季极好的蔬菜。

冬寒菜：其营养丰富，维生素C和钙含量较高，冬寒菜易于咽喉肿痛时吞咽，它本身就是治疗咽喉肿痛、咽炎患者的草药之一。

女孩子熬夜吃什么好

女孩子熬夜吃什么好？

熬夜对身体损害大，吃胡萝卜、猪肝、坚果、苹果、香蕉、葡萄、橙子可以调理。

胡萝卜，熬夜对人的身体造成多种损害，眼睛疲劳、视力下降便是其一。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，其能够在人体吸收时转换为对预防视力减弱有一定效果的维生素a。因此，经常熬夜的人平时可多吃胡萝卜，补肝明目，保养视力。

猪肝，猪肝也是熬夜的人保护双眼的绝佳食物。熬夜的人常吃猪肝，可从中补充维生素a，防止眼睛干涩、缓解眼疲劳。

胃病吃什么好

胃病吃什么好？

补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。

进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。

选用排空较慢的粘稠性、易消化食物

经常吃什么对肝好 养肝护肝我只吃这几种食物

经常吃什么对肝好 养肝护肝我只吃这几种食物

大豆及豆制品，其富含优质蛋白及钙、铁、磷、B族维生素等多种营养成分，具有清热解毒、生津润燥功效，并对机体所需、肝脏修复都是非常有益的。

牛奶，属于肝炎患者完美的营养佳品，其富含优质蛋白、人体易吸收的乳糖乳脂、多元维生素、钙、磷及多种微量元素，适量饮用对肝脏是很有益的。

鸡蛋，属于高蛋白食物，其蛋黄中不仅含有构成人体组织薄膜的重要材料-胆固醇，而且还参与合成很多具有生理功能的物质如VD，性激素等；但建议摄食需合理，以每天不超过2个为宜。

哺乳期上火可以吃什么

哺乳期上火可以吃什么

银耳,木耳用开水泡开,摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块.

将切好的火龙果,雪梨块同银耳,木耳,冰糖一起加满水用文火熬制一小时.与此同时,将青豆煮熟备用.

将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆,枸杞即可.

女人熬夜后吃什么补品好

女人熬夜后吃什么补品好？

21世纪的女人熬夜吃什么补品好，在现如今的社会，我们的生活节奏，都过的很快，那么女人如果想要拒绝“熬夜脸”，小编在这里建议你早起2分钟喝一杯养颜水。

下面来科普一下女人熬夜的表现状况怎么样？

女性在社会上的地位日益提高，而女性的身份也从传统的家庭妇女逐渐向职业女性转型。

工作上的压力加大，或者是不规律的作息时间，很多女性朋友都会有熬夜的习惯。

经常熬夜，脸色会黯淡无光，内分泌失调还会导致脸上长满痘痘。

有些人会抱怨，自己也不是想熬夜，把自己的脸熬成“熬夜脸”，但是没办法，事情做不完啊。

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