藿香佩兰茶的作用和功效,推荐藿香的美味吃法以及使用的禁忌

推荐藿香的美味吃法以及使用的禁忌

推荐藿香的美味吃法以及使用的禁忌

做法：用藿香叶、佩兰叶各10克，飞滑石、炒麦芽各30克，甘草3克，水煎代茶饮。

消暑清热。，这就是我们给大家推荐的藿香的几种食用方法了，我们可以发现，其实藿香的做法是比较简单的哦，大家可以自己在家里就吃到哦，不过藿香是有一定使用禁忌的了，一起看看吧。

藿香使用禁忌，由于藿香性味偏辛温，有助火生热的作用，所以阴虚火旺、邪实便秘者不宜食用藿香。

千寒易除，湿难去，身上大祛湿穴，每天次，湿气跑光光

千寒易除，一湿难去，身上2大祛湿穴，每天3次，湿气跑光光

营养要均衡：五谷杂粮为主食，比如：薏苡仁、绿豆、红豆、燕麦、小米、等。也可适当多食用山药、苦瓜、苋菜、胡萝卜等，清热解暑的同时降体内湿气。

藿香泡脚，祛湿防暑：用中药藿香煎汁然后进行足浴泡脚，在泡洗过程的同时进行足部按摩，是祛除湿气的好方法。

午后一杯茶，排水又减压：每天下午开始工作前喝上一杯茶，提神醒脑利尿。建议以绿茶为主，也可以用中药藿香、佩兰、苍术泡茶。

中医教你如何治疗口臭

中医教你如何治疗口臭

藿香或佩兰：用藿香或佩兰，如平时沏茶，一般开水沏泡饮用，可使厚腻的舌苔变薄，减轻食滞或湿滞。

白芷：将白芷研细，每次3克于饭后用温开水送服，可增强脾胃功能。

柠檬：在一杯温开水中加上一些新鲜柠檬汁饮用，可生津、止渴，达到去阴虚内热口臭的效果。

苹果汁：早晨空腹饮一杯，可促进胆固醇、胆汁等废物的排出，消除口臭。

类似饮茶 荷叶茶作用

类似饮茶：荷叶茶作用

清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。

新鲜者善清夏季之暑邪，临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。

既能清热解暑，又能升发脾阳，对治疗暑热泄泻有良效，常与扁豆等配伍应用。

此外，对脾虚气陷，大便泄泻者，也可加入补脾胃药中同用。

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