蒲公英根的药用价值,蒲公英根的禁忌

蒲公英根的禁忌

蒲公英根的禁忌

对于血压较低的人群最好不要食用，因为它具有降压的功效。

用蒲公英根泡茶喝时，最好在水温温热时饮用，不可冷饮，易导致腹泻。

如果大量的服用蒲公英，很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。蒲公英根泡茶，建议每天取3-5克蒲公英根即可。

蒲公英怎么吃

蒲公英怎么吃？

蒲公英作为最常见的野菜，全身都是宝。首先是蒲公英的根，可以用来泡水喝，这个效果比喝咖啡还好，反正像小编这样导不导电都困的人怎么喝咖啡都不管用，不过蒲宫英根部的效果确实不错，还不会对身体造成伤害。（大家可以告别咖啡了，走去挖蒲公英吧）

蒲公英的花也有药用价值，可以起到很好的调养身体的作用，我们家通常是把蒲公英花泡酒了。酒香加着淡淡的花香，也是回味无穷。

蒲公英的叶子，蒲公英叶子吃法可多了。既可以泡水，也可以生吃，还可以凉拌。只要加入适量的油、醋或者再加点蒜，味道好吃极了，不过略微有点苦味。这种苦味具有开胃，促进消化等功效。

食用蒲公英根的注意事项

食用蒲公英根的注意事项

对于血压较低的人群最好不要食用，因为它具有降压的功效。

用蒲公英根泡茶喝时，最好在水温温热时饮用，不可冷饮，易导致腹泻，因为它性寒。

一般蒲公英可以拿来泡水喝，具备清热解毒的疗效，但是一般很少用蒲公英根泡水喝的，所以不建议这样做，或者是大家可以咨询清楚医生的意见，以医生的意见为主!

蒲公英茶的冲泡方法

蒲公英茶的冲泡方法一

蒲公英叶：1茶匙干叶或3茶匙新鲜叶，以1杯烧开的水冲泡即可。

蒲公英叶和根：两茶匙混合的叶和根，以1杯开水冲泡。

蒲公英根：28克干的根或112克新鲜的根，先压碎，再以0.6升的开水冲泡，过滤后即可。

熬夜，对肝脏有这么多的损害，越早知越好

熬夜，对肝脏有这么多的损害，越早知越好！

将蒲公英根洗干净，切段，晾晒致半干后，炒制成茶，备用；

将玉兰根洗净，切丁，然后烘干炒制成茶，备用；

将炒好的蒲公英根和玉兰根按照1:1的比例，每日泡水喝，即可。

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