爱红茶丹参红花炖乌鸡
丹参红花炖乌鸡
乌骨鸡800克，丹参10克，红花6克，川贝母15克，味精3克，姜5克，大葱6克，盐5克，胡椒粉2克，料酒10克。
将乌鸡宰杀后，去毛，内脏及爪;丹参润透，切成薄片;川贝母去杂质，切成大颗粒;红花去杂质，洗净;姜拍松，葱切段;将乌鸡、川贝母、红花、丹参、姜、葱、绍酒一同置于炖锅内，加入2800毫升清水;将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟;加入盐、味精、胡椒粉搅匀即成。
乌鸡是女人养生滋阴补肾的首选美味食物。乌骨鸡做菜或者是煲汤，都对女性健康非常有好处，不但可以滋阴养颜，还可以气血双补。
吃藏雪莲有什么禁忌藏雪莲的泡水方法
吃藏雪莲有什么禁忌（藏雪莲的泡水方法！）
藏雪莲有小量的毒性，不要大量的吃藏雪莲，否则会导致食欲退减、恶心、便秘、四肢酸痛；
由于藏雪莲是一种热性的中草药，所以血热的患者最好不要服用藏雪莲；
藏雪莲可以用来治疗女性的月经不调、痛经等疾病，所以女性在月经期间不宜服用藏雪莲；第四种，藏雪莲具有壮阳的功效，但是不可过多服用。
雪莲花怎么吃
雪莲花怎么吃
雪莲乌鸡煲，原料：雪莲20克，乌鸡一只(一斤左右)，葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。
，精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。
，补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。
天山雪莲的食用方法
天山雪莲的食用方法
天山雪莲最简单的服用方法就是用来泡茶；
它也可以用来泡酒，把它和枸杞、红花等药材一起放入酒中浸泡，可以祛湿止痛，治疗各种风湿性关节炎，肩周炎，腰腿酸痛等疾病；
对于家庭主妇来说，天山雪莲还是一种极好的煲汤辅料，可以用它来和羊肉、乌鸡、乳鸽等一起炖汤。
注意 水开后改用文火;
注意：
水开后改用文火;
鸡肉量因食用人数而定，另不要用太肥的鸡肉，竹丝鸡既是毛是白色的，肉是黑色的那种鸡，也叫乌鸡，是中成药“乌鸡白凤丸”中的主要成份，小土鸡也可以;
炖盅内最好用瓶装的矿泉水或蒸馏水;
切忌油大，最多放几滴花生油，一般可不用放;
为保证西洋参滋补的效果，除了在汤中放少量的盐，切不可放其他的调味品;
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