爱红茶牛蒡根泡水喝竟有6个害处 牛蒡根泡水可以长期喝吗
牛蒡根泡水喝竟有6个害处 牛蒡根泡水可以长期喝吗
牛蒡根性味寒凉，初饮者可能出现排便次数增多现象。
在饮用期间吃辛辣食物、熬夜的话可能会出现上火现象。
在泡水之前清洗，可能会造成部分有效物质流失，导致效果下降。
牛蒡根有一定控制血压的效果，低血压患者饮用频繁的话可能会出现低血压症状。
和其他茶饮混用的话，可能会影响到牛蒡根的药理功效。
牛蒡根中含有较为丰富的营养，不注意保存方式的话可能会滋生细菌微生物。
春天该喝这养生茶，帮你养护肝脏，恢复元气
春天该喝这3种养生茶，帮你养护肝脏，恢复元气
这个季节就可以喝点菊花茶。，菊花性味比较甘，略微有点苦寒，归属于肺肝两经，功效主要是疏散风热、平肝明目、清热解毒。
菊花+牛蒡根，在《本草纲目》中记载“牛蒡根通十二经脉，除五脏恶气”，《名医别录》也说它“久服轻身耐老”。牛蒡根搭配菊花湿热重的胖子也非常适合。
蒲公英是一种能够生吃、熬粥、炒菜等，食用价值比较多。蒲公英含有营养成分比较多，能够促进身体健康，补充微量元素。
决明子金银花菊花枸杞牛蒡根泡水喝的功效
决明子金银花菊花枸杞牛蒡根泡水喝的功效
牛蒡根富含蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。
枸杞中含有丰富的花青素，这类物质的抗辐射效应是比较好的，除此之外，枸杞菊花决明子茶功效中含有丰富的有机酸，它的矿物质、微量元素以及游离氨基酸的含量都是比较丰富的，可以缓解疲劳，促进身体新陈代谢。
菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。
决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。
牛蒡根泡水喝竟有6个害处
牛蒡根泡水喝竟有6个害处
牛蒡根性味寒凉，初饮者可能出现排便次数增多现象。
在饮用期间吃辛辣食物、熬夜的话可能会出现上火现象。
在泡水之前清洗，可能会造成部分有效物质流失，导致效果下降。
牛蒡根有一定控制血压的效果，低血压患者饮用频繁的话可能会出现低血压症状。
和其他茶饮混用的话，可能会影响到牛蒡根的药理功效。
牛蒡根中含有较为丰富的营养，不注意保存方式的话可能会滋生细菌微生物。
菊花决明子枸杞牛蒡根茶的功效与作用
菊花决明子枸杞牛蒡根茶的功效与作用
明目提神，菊花性微寒，有清肝明目的作用，经常饮用菊花茶可以缓解眼睛疲劳，有助于视力的恢复，决明子也有明目作用。枸杞中富含维生素A，能生成视黄醇，提高视力。
清热排毒，决明子味道微苦、性微寒，有清肝热、润肠燥的功效，还能够促进消化、润肠排毒。牛蒡根中含有丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，有清除胆固醇，预防毒素堆积的功效。
美容养颜，枸杞中含有的枸杞多糖、胡萝卜素是抗氧化剂，还有微量元素硒和维生素E的作用，有强大的抗氧能力，能够延缓皮肤衰老。其中的维生素A可以促进上皮组织的生长分化，起到美容养颜的作用。
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