爱红茶常喝金银花茶，有哪些功效和作用？金银花茶的5大功效和作用
杀菌作用，对肺炎球菌结核杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、疱疹病毒、均有抑制作用。
消炎解毒作用，喝金银花茶对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。
护肤美容，喝金银花茶可以改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。
金银花茶泡水喝的好处
金银花茶泡水喝的好处
金银花可以清热解毒，消暑的功能，夏季炎热心情烦躁之际，品一杯金银花茶，顿时消除烦躁，使人神清气爽。
金银花茶不仅仅是饮品，金银花作为一味中药，更有治疗疾病的功效。金银花茶可以治疗流感、扁桃体炎、中暑等病症。
金银花全身都是宝，金银花的根茎叶都可以入药，能够清热解毒、杀菌利尿。而金银花露更是夏天防止热痱的宝贝。
金银花还可以抑制病原微生物的生长，金银花可以抑制大肠杆菌、霍乱弧菌等的生长，可以有效降低人感染上病原体的风险。
喝金银花茶有什么好处
喝金银花茶有什么好处
抗菌消炎，抗菌消炎是金银花茶的重要功效之一，为金银花茶中含有多种天然抗菌成分，它能把人体内的细菌和病毒快速消灭，能防止细菌在人体内繁殖再生，平时经常用它泡水喝，可以防止肠炎感冒以及气管炎等多种疾病发生。
美容养颜，平时人们冲泡饮用金银花茶，可以吸收丰富的营养，它能滋养肌肤，能淡化色斑，可以让人们的皮肤变得白嫩细滑，另外金银花茶中含有的消炎杀菌成分，还能消除皮肤深层的细菌，能防止青春痘和痤疮生成。
杀菌作用，对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
金银花功效很多，但大家也要记住“个不喝”，别再喝错了
金银花功效很多，但大家也要记住“4个不喝”，别再喝错了
经期和孕期不喝，因为金银花茶是寒凉茶饮，而女性经期和孕期是要注意暖宫的。暖宫才符合女性这段特殊时期的需求，因此在这个时间是要忌饮金银花茶的。
饭后不立马喝，饭后立马喝金银花茶也是大忌。因为，茶进入到胃以后会冲淡胃里的消化液，大大减弱了消化效果。如果消化受阻，那我们对营养的吸收自然也会受到影响，所以这种不利于身体健康的事情，我们是不能干的。
隔夜金银花茶不喝，喝金银花茶要做到喝多少泡多少，并且尽量在温热的时候喝。而隔夜后的金银花茶经过一个晚上的放置，其成分可能已经被破坏，这样的金银花茶对我们的健康是不利的。
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