爱红茶黄芪麦冬泡水喝哪些人不能喝
黄芪麦冬泡水喝哪些人不能喝：
长时间喝黄芪泡水，容易出现“上火”症状的，如面红、心烦、睡眠差或失眠等，因此一般人禁忌单独使用黄芪进补或一次性大量进补。
正在月经期间的女性是不能喝黄芪泡水的，否则会引起身体不适。
肾阴虚、湿热以及热毒炽盛者，禁忌饮用，以免影响身体恢复。
感冒发热的患者也别服用黄芪，这不利于退烧，对身体恢复是不好的。
食用铁皮石斛粉泡水的注意事项
食用铁皮石斛粉泡水的注意事项
在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。正常人每天3到5克即可起到很好的保健作用。
石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康。
石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
孕妇用石斛粉泡水喝一定要谨慎，有需要的可以咨询医生。
蒲公英、鱼腥草、绿豆、萝卜、巴豆等都会影响人体对石斛的吸收，应该避免同时食用。
铁皮石斛泡茶的正确方法，看过来
铁皮石斛泡茶的正确方法，看过来！
铁皮石斛泡茶喝时，不能用金属的杯子来冲泡，因为铁皮石斛中的某些物质会与杯子中的金属之间发生化学反应，会让铁皮石斛中的营养成分流失，影响口感和功效。
正常情况下每次铁皮石斛的用量不应该超过五克，且每周饮用次数不能超过三次。
单独用开水冲泡铁皮石斛是一个比较常见的方法，此外也可以搭配麦冬和西洋参，以及枸杞一起泡水喝，可以发挥出不一样的功效，也可以让你体会不一样的味道。一般需要按照1:1的比例来进行搭配，如果上火比较严重，那么可以适当的加入麦冬和黄芪，降火的效果比较不错。
石斛泡水喝的注意事项
石斛泡水喝的注意事项：
铁皮石斛每日用量千万不能太多，过多的食用石斛，不能起到保持健康作用，反而会危害身体健康。
石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体有温热性质症状，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康。
铁皮石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群不要将石斛泡水喝。
石斛泡水喝请勿与具有清热解效果的食材搭配，例如金银花、蒲公以及鱼腥草等等。
石斛常用搭配材料及泡水方法
石斛常用搭配材料及泡水方法
石斛麦冬茶：铁皮枫斗、麦冬、谷芽各10g，沸水浸泡，代茶饮。
石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。
黄芪西洋参铁皮石斛泡水：三种药材一起食用建议比例黄芪两份其它各一。
石斛菊花茶，很适合长时间呆在电脑前办公的白领带到办公室代茶饮用。取石斛枫斗两，煎煮30分钟左右。取菊花10到20朵，枸杞5粒或者大枣两颗，放入玻璃杯中，趁热将煮石斛的水，连同石斛一起倒入杯中。
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