普洱熟茶和生茶哪个减肥,女人喝茶有什么常见问题

女人喝茶有什么常见问题

女人喝茶有什么常见问题

最好是在不一样的时节,食用不一样特性的荼叶,例如春天适合饮花草茶、夏天适合喝绿茶、而秋冬季时节适合喝绿茶或者黑荼。

茶一般分成普洱生茶普洱熟茶二种种类,可是普洱生茶的特性寒性,针对女性而言普洱熟茶更适合。

怀孕期间女性、生理期女性及其哺乳期间的女性,也不适合喝茶。

普洱熟茶和生茶哪个减肥_女人喝茶有什么常见问题

普洱茶怎么辨别

普洱茶怎么辨别

可以从外型上面来进行判断,一般生普洱,它的外形是带有着一种青绿色的,存放的过久则会是褐色。当然若是新的生普洱,当然便是绿色的。熟的普洱从外型上看,有几种颜色,褐色,棕色,黑色,可以从色彩上进行辨别。

汤底上也可以判断,生茶的汤底是青绿色的,熟普洱的颜色则为暗红或者是红色。

口感上也是可以进行分辨的,生普洱,它的口感刺激性比较强,回味有点苦涩。熟普洱则是入口易化,而且也比较润口,回味是甜的,不会有苦涩的味道。气味上,若是比较香气比较浓郁的,这种茶一般年岁都比较高。

饮茶时间划分

饮茶时间划分

上午喝生普,上午振奋精神喝生茶上午工作时可以喝普洱生茶。生茶熟化和氧化程度不高,滋味浓郁,提神效果好。

下午喝熟普,晚上吃了大鱼大肉,怕消化不良,喝普洱熟茶。熟茶经过发酵,温柔醇和,不但不会刺激胃肠道,还有利于调理肠胃,少量饮用也不会影响睡眠。

睡前喝熟不喝生普洱,睡觉前不要喝生茶,因为生茶中的茶碱等物质,对中枢神经系统有明显的兴奋作用。如果想喝,可以喝些淡的熟茶,熟茶温润,茶碱含量低于20%,不但不会刺激中枢神经系统,还能起到安眠的作用。

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普洱茶的分类以及等级区分

普洱茶的分类以及等级区分

按其加工工艺和品质特征可以分为普洱生茶和普洱熟茶。

按其外观形态可分为散茶(熟散茶等)、紧压茶(砖、饼、沱等)。

按其形状分为饼茶、砖茶、香菇紧沱、老茶头、柱茶、金瓜、巧克力小饼、散茶。

按其原料来分可分为人工种植型(台地茶)和野生乔木型(古树茶)。

女性应该怎么样喝普洱茶

【女性应该怎么样喝普洱茶?】

春季应该多喝生茶,可以搭配一些熟茶一起喝,这样是可以帮助我们缓解春困的。

夏季的话可以选择喝生茶,因为生茶茶性寒凉,所以夏季选择喝生茶可以达到生津止渴、清热解毒的功效。

秋冬季节里,最适合喝的事普洱熟茶,因为熟茶的茶性温和,可以对品饮者身体进行调节的作用。

冬季气候寒冷,是阳气闭藏的季节,这个时候选择喝一些普洱熟茶的话,是可以达到生热、暖胃的效果的。

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