金桔茶的功效与作用,金桔膏的功效与作用

青金桔的功效与做法

青金桔的功效与做法

青金桔的功效与作用，青金桔的功效与作用非常广泛，它不仅富含维生素C等多种营养成分，而且还有治疗眼疾、咳嗽、哮喘、高血压等特殊的功效与作用。

青金桔有补充营养的作用，青金桔是营养价值极高的水果，每100克青金桔果肉中含维生素C4050毫克，此外还含有丰富的维生素A、维生素P、芳香油和类胡罗萝卜素等多种物质。经常食用青金桔可以为身体补充所需的营养成分。

青金桔的药用食疗功效，青金桔中的维生素C有提高免疫力和强化毛细血管的作用，经常食用青金桔有增强免疫力的作用，能提高身体对寒冷的抵抗能力，天冷时吃些青金桔能防治感冒及感冒并发症。

金桔膏的功效与作用

金桔膏的功效与作用：

适量的食用金桔膏还有生津止咳的好处。金桔膏还能调理肠胃，有利尿的好处，对于一些老人来说，适量的食用一些利尿的效果更是明显。

金桔膏里面的某些成分，在食用了之后还有抑制葡萄球菌的好处。并且适量的吃一些金桔膏，还对低血压的患者有一定的食疗辅助作用，金桔膏有提高血压的功效。在消炎方面，也是有一定功效的，并且适量的吃一些，还能去水肿。

金桔膏还有通络活血的好处，因为青金桔里面的一些物质，能清理血管里面的垃圾，对于一些脉络不通的情况，也是有一定缓解或者治疗作用的，所以吃金桔膏的好处是非常多的。

金桔，金桔的功效与作用，金桔怎么吃

金桔，金桔的功效与作用，金桔怎么吃？

抗氧化。金桔中黄酮和柠檬苦素能抑制DNA氧化，对延缓衰老起到积极作用。

抗癌。金桔中黄酮和柠檬苦素能帮助清除自由基，对提高细胞免疫力以及癌变有很好的预防作用。

抑菌。金桔中黄酮和柠檬苦素能抑制有害菌，为保护身体健康做出积极贡献。

调节血脂血糖。金桔中黄酮有较明显降低血脂的作用，多次食用也有一定降血糖的效果；

百香果金桔茶的功效

百香果金桔茶的功效：

美容养颜，金桔中含有丰富的维生素A和维生素C，而百香果中也含有大量的维生素C，可以清除自由基，预防黑色素沉着，常喝百香果金桔茶，能美白淡斑，增加皮肤光泽和弹性，有延缓衰老的作用。

增进食欲，百香果金桔茶酸甜可口，有改善胃口的作用，适合食欲不振者饮用。另外，百香果和金桔中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，适量食用可以改善便秘症状。

提高免疫，金桔中含有大量的维生素C和金桔甙，而百香果中含有多种氨基酸及微量元素，两者一起泡水喝，可以促进新陈代谢，有增强免疫力的功效，还能增加血管弹性，对预防心脑血管疾病有一定的作用。

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