爱红茶鸡冠能吃吗 这些做法既简单又美味
鸡冠能吃吗 这些做法既简单又美味
首先将准备好的鸡冠用清水冲洗干净。
将准备好的黄葱洗净斜切段,在将泡椒泡姜切小粒留着备用。
鸡冠切厚片氽水后捞起备用。
炒锅放油烧热后下花椒粒爆香,倒入鸡冠片快速翻炒几下,倒入泡椒泡姜粒炒匀。
枸杞天吃多少粒最好
枸杞一天吃多少粒最好
痛风患者每天吃10克枸杞，每次20-30粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃;
正常人群每天吃一次，每次10-15粒，晚上7点之前吃;
容易上火体制的人吃枸杞一次不要10粒，寒性体制的人吃枸杞一次20颗粒。
老年吸收能力会差很多，吃枸杞一次不得少于30颗粒，小孩吃枸杞一次不要超过5颗粒！
三高患者，孕妇，感冒患者最好不要吃枸杞。
莲子心茶天适合喝多少 莲子心茶什么时候喝比较好
莲子心茶一天适合喝多少 莲子心茶什么时候喝比较好
莲子心性寒，脾胃虚寒、身体寒气比较重或者是身体比较虚弱的人群最好是不要喝莲子心茶，或者是少喝莲子心茶，以免加重身体的寒气，影响身体健康。
最好不要长期喝莲子心茶。虽然夏天持续高温，比较烦热，莲子心有消暑除热的作用，但是莲子心属于寒性之物，不适合长期食用。
莲子心茶有点苦，所以喝莲子心茶的时候最好是加点糖，让莲子心茶变得甜一点，来改善其口感。
吃枸杞的方法
吃枸杞的方法
痛风患者每天吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃;
正常人群每天吃一次，每次50-80粒，睡前吃;
吃的量以不上火为原则，年龄大多吃，年龄小少吃。
用水泡或干嚼吃都可以，不要煮着吃。
当人们过了四十后都应该开始吃枸杞，只要每天能保证吃一些枸杞，人类的疾病将会大大降低，这也正是为何吃枸杞可以长寿的秘诀。
人参次吃多少好
人参一次吃多少好
如果是用人参泡酒,可以将整根人参切薄片用白酒浸泡,一般1000毫升的酒泡1到2根人参即可。
用人参泡水或是做药膳的话,3到10克左右就够了。
人参磨成粉或片食用的话,一天1到3克即可。
莲子心泡水能天天喝吗 莲子心泡水喝多了会怎么样
莲子心泡水能天天喝吗 莲子心泡水喝多了会怎么样
莲子心味道苦，可以在莲子心水中加点儿糖，来改善莲子心水的口感。
莲子心属于寒性之物，脾胃虚弱或者说体内的寒气重的人不适合喝莲子心水，以免寒气过重，影响身体的健康。
喝莲子心水的时候要注意不能长期喝，一天也不要喝太多，莲子心一般喝2-5克就可以了，最好还能分两次泡水。
莲子心泡水在睡前最好不要喝，以免喝太多会频繁起夜，影响睡眠情况。返回搜狐，查看更多
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