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合欢花的食用方法
合欢花的食用方法：
合欢花的泡法及喝法，合欢花可单泡，也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。取出4-6克合欢花用开水冲泡5-8分钟即可饮用。
合欢花粥，合欢花含有合欢甙，鞣质。《本草经》说：“合欢花能安五脏，和心志，悦颜色。”尤其对孕妇，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品。做时，取干合欢花30克(鲜者50克)，粳米100克，红糖适量，加水500克，熬至粥稠即可，睡前温服。合欢花粥香甜可口，常用能安神、美容，使人精力充沛，益寿延年。合欢花可以有美容养颜的作用，对于爱美的你来说一定是不二的选择哦。
合欢花研为细末，加入粳米粥内，再煮数沸，调入经糖即成。第晚睡前温服1剂。
合欢花的功效与作用禁忌
合欢花的功效与作用禁忌
中医辨证，合欢花，舒郁、理气、安神、活络，有助于郁结胸闷、失眠健忘、风火眼疾、视物不清、咽痛、痈肿及跌打损伤疼痛等症的康复。
现代研究，合欢花有较强的镇静催眠作用，对头晕、心悸、失眠、神经衰弱有很好的辅助康复作用。最新研究进一步表明，在食用方面，用合欢花配以鸡肝、羊肝或猪肝蒸服，对风火眼疾有良好的康复作用。
食用注意与禁忌人群，最新研究结果表明，合欢花有抗孕和终止妊娠的作用，故孕妇不可食用合欢花。
合欢花有毒吗
合欢花有毒吗？
合欢花本身无毒，但花里含有一种物质如果通过注射到我们体内会溶解我们身体里的红血球。还值得注意的是，它的花粉粉末吸入到我们的呼吸道会导致咳嗽甚至喉咙痛。
孕妇服用合欢花茶可能会导致便秘上火，有部分肠胃疾病的人需要了解能否服用再根据情况服用。
有依赖性。合欢花如果用来治疗失眠，在发现它没用的时候记得停服，如果没作用还继续使用会产生依赖心理，对健康有影响。合欢花只适用于比较浅的失眠，如果失眠比较严重，建议找专业的医生治疗。
合欢花泡水治失眠吗 如何泡制
合欢花泡水治失眠吗 如何泡制
将上述四种材料分别用清水冲洗干净、滤干、备用。
将白芍、酸枣仁、柏子仁三种材料一起放入砂锅中，加入500ml清水，开大火，至煮沸，调成小火煎煮5分钟，关火，取汁备用。
把合欢花放入杯子中，放入茶，闷泡六分钟，即可饮用。
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