爱红茶推荐几款具有清热，解渴，安神功效养生茶
柿叶茶 配方：干柿叶10克、茶叶2克。服法：混合后用沸水冲泡s分钟即成。每日l剂，分3次服饮。功效：清热、止渴、润肺。适用：轻度中暑。盐茶 配方：茶叶10克、食盐5克。服法：共用沸水1000毫升冲泡5分钟即成。每日l剂，多次服饮。功效：生津，止渴，清热，解毒。适用：预防中暑，中暑后口渴。茶汤 配方：茶叶3-5克。服法：按茶、沸水的1：50的比例冲泡5分钟后，取汁热饮，每日多次。功效：清热，解渴，安神。适用：轻度巾暑。冰红茶 配方：红茶3克、冰块适量。服法：红茶用沸水冲泡5分钟，冷却后，放人冰块饮服。功效：降温，解渴。适用：预防中署，轻度中暑。 苦瓜茶 配方：苦瓜一个、绿茶适量。服法：将苦瓜上端切开，去瓤，装入绿茶，阴干后，切碎。每剂IO克，用沸水冲泡10分钟即成。每日1剂，多次服饮。功效：清热、解暑，除烦。适用：中暑发热，口渴烦躁。
养生红枣茶的做法是什么
红枣具有补血补气，滋阴补肾的功效，而泡成茶来饮用的话，还可以起到提神醒脑的功效，许多办公室的女性白领们都会在桌头准备一小包红枣干，然后在困乏或者是闲暇时泡一杯红枣茶来喝，感觉也比较有范儿，比一般绿茶来得补血。现在红枣茶都被加上一个冠名词，“养生红枣茶”，因为很多人都相信红枣茶是可以养生的。在这里介绍三种养生红枣茶的做法，只要有原料，制作起来都是比较方便的。第一种是简单的红枣茶，准备红枣25克，用刀子划破，去核，放入茶杯中，以沸水冲泡，每日当茶饮，具有健脾和胃、养肝补血、益气生津的功效。一般人均可服用，尤其适合女性及消化功能不好的人。
黄芩绿茶的功效与作用，黄芩绿茶的做法
黄芩绿茶，顾名思义就是用黄芩和绿茶制作的养生茶，下面我们来看看黄芩绿茶的功效与作用，以及黄芩绿茶的做法吧。黄芩绿茶的做法原料：黄芩6g、绿茶3g。用法：将黄芩用200ml水煎沸后，冲泡绿茶510分钟即可，冲饮至味淡。也可直接冲泡饮用。功能：清热燥湿，解毒;抗炎抗变态反应，降压、利尿，利胆解痉，镇静。用途：热病烦躁;湿热泻痢、黄疸;热淋;目赤肿痛;痈肿疔疮;肺炎;肝炎;肾炎。黄芩绿茶的功效与作用1.黄岑：具有清热燥湿、凉血安胎、降低血压、解毒的功效。2.绿茶：具有润肠排毒、清热、提神醒脑、预防龋齿和增强免疫力的功效。3.黄芩绿茶：此茶饮具有清热燥湿、降压利尿、提神醒脑、润肠排毒的功效。黄芩绿茶的功效与作用就介绍到这里了，其实做法很简单，有兴趣的朋友可以去学习一下哦。
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