白茶营养成分高,白茶是什么茶

白茶是什么茶 (2)

白茶，顾名思义，这种茶是白色的，由于人们采摘了细嫩、叶背多白茸毛的芽叶，加工时不炒不揉，晒干或用文火烘干，使白茸毛在茶的外表完整地保留下来，所以它呈银雪似的白色。天目湖的名茶南山寿眉更是精品中的精品，寿眉，也叫贡眉，是用茶树芽叶制成的白茶。当地人把用茶芽叶制成的毛茶称为“小白”，小白制造成贡眉，表示它是上品，质量优于寿眉。白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓萄葡粉的肠吸收,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡.白茶含丰富多种氨基酸,其性寒凉,具有退热祛暑解毒功效,少儿饮用天目湖白茶,还有利于保护眼睛

白茶的养生功效

都说“白茶一年茶、三年药、七年宝”，到底为何呢？ 白茶常被人们称为是“消炎祛火”茶，在福鼎等白茶的产区，人们还常常用陈年的白茶预防与治疗小儿麻疹、发烧等常见的病症。 白茶中主要的营养成分是氨基酸、茶多酚、咖啡碱，由于白茶采用最为天然的制茶工艺，因此保留了最为天然且丰富的营养物质。 常喝白茶，在日常生活生活中，能够起到预防感冒发烧、肠胃不舒服、清热解毒、牙疼、咽喉肿痛等常见的日常病。 同时，白茶还是降“三高”（血压、血脂、血糖）的小能手，尤其是陈年的老白茶。 白茶中的内含物质不断转化，其中黄酮类物质大量增加，黄酮类中的槲皮素又是维生素p的主要成分，具有明显地降低血管通透性的作用，为血液的流通创造良好的环境，可有效的促进血液循环，降低胆固醇。

喝白茶可以有效地防止夏天的炎热，并在夏天降温。

我们通常喝绿茶、红茶和花茶，但是我们很少听到人们说我们喝白茶。中国的茶分为六类:绿茶、红茶、黄茶、白茶、绿茶和红茶。白茶就是其中之一。英国《最佳营养》(Best Nutrition)杂志曾介绍，与绿茶相比，白茶由于制作工艺简单，在茶中保留了更多的营养成分。喝白茶可以有效地防止夏天的炎热，并在夏天降温。白茶及其功效所谓的白茶是由早春采摘的茶叶制成的。此时，茶叶和茶芽相对不成熟。绿叶被白色绒毛覆盖，这就是为什么它们被称为“白茶”。白茶的主要特征是毫银白色，被称为“绿色妆素裹”之美。此外，花蕾又肥又壮，汤色为黄亮，味道清新醇厚，叶底嫩而均匀。酿造后，口感新鲜、醇厚、可口，还可以起到药理作用。中药证明白茶清凉爽口，具有退热降火的功效。

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