爱红茶蜜芷茶具有解表止痛的作用
蜜芷茶 【主要材料】 白芷 15克 荆芥 15克 甘草 10克 蜂蜜 适量 绿茶 2克【做法】1 将白芷、荆芥各等量，研末分包装好，每包约15克。2 与绿茶共置杯中，用沸水冲泡15分钟。3 加入适量蜂蜜及甘草混合后温饮，每日饮用23剂。【茶疗功效】白芷具有解表止痛的作用；荆芥用于缓解因伤风头痛而引起的不适，蜂蜜、甘草、绿茶具有驱风散寒、解表除湿的功效。适宜患有风寒感冒、头痛者，及产前、产后感受风邪者饮用，但风热感冒或素有阴虚血热者不宜服用。
四神茶具有益气养身、清热解毒、滋阴补血的功效
四神茶 【主要材料】当归 24克黄芪 15克金银花 15克甘草 6克黑茶 5克蜂蜜 适量【做法】 1 将当归、黄芪、金银花、甘草、黑茶加水煎沸，取药汁，备用。 2 把药汁置于杯中，再闷15分钟，加入蜂蜜即可。 3 每日1剂，分3次温服。【茶疗功效】具有益气养身、清热解毒、滋阴补血的功效。且茶中的黄芪具有调节血糖的作用；当归、金银花对多种化脓性细菌有较强的抑制作用；甘草能起到抗炎、抑菌的作用。适宜患有体质虚弱、内火重、好发痤疮及痱子者饮用。但脾胃虚弱、食少、便溏者不宜饮用。
保护嗓子喝什么茶比较好
嗓子是我们生活中每天都需要用到的，特别是到夏天的时候，如果身体较燥热的话，很容易引起嗓子沙哑的情况。喝茶可以缓解这样情况，并且懂得利用茶的话还可以预防这样的情况。胖大海甘草茶经常说话的人可以喝胖大海甘草茶来帮助保护嗓子。胖大海能够消炎止痛、开音润喉，甘草能够清热解毒，经常喝胖大海甘草茶能够帮助缓解嗓子发炎、疼痛。薄荷桑叶茶经常说话的人可以喝薄荷桑叶茶来帮助保护嗓子。薄荷具有疏散风热、爽喉开音的效果，能够防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血嗓子疼。金嗓子草本植物饮料对于用嗓过度，咽喉不适，需要清嗓人群，喝金嗓子草本植物饮料。含有菊花、金银花、罗汉果、甘草、薄荷等草本植物成分，有效护嗓清嗓。菊花冰糖茶喝菊花冰糖茶来帮助保护嗓子，且选用的菊花最好是杭白菊或者是野菊花。菊花能够帮助清热解毒，凉血明目，缓解因为过度用嗓引起的喉咙灼热、干痒痛等等，还能够帮助防治鼻咽癌
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