爱红茶每天四杯茶 提神明目防辐射
随着人们生活水平的提高，人们更多关注自身健康，喝茶养生是人们长挂在嘴边，今天小编建议大家喝四杯茶，可以提神明目防辐射哦，对于面对电脑时间长了的电脑族来说，千万别错过这四杯茶。每天必须喝四杯茶
上午茶，上午茶最好来一杯绿茶。绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神，上午喝一杯绿茶能保你更加精神地工作。下一页下午茶最好就喝一杯菊花茶》》》》
玫瑰花茶玫瑰花茶的作用与功效，玫瑰花茶的副作用
孕妇能喝玫瑰花茶吗很多有宝宝的妈妈都想知道孕妇能喝玫瑰花茶吗?(比较多人还是建议不要喝的比较好)，供大家参考，有些花是通经的，比如玫瑰，最好不要喝，要……详细>>经期能喝玫瑰花茶吗玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物，花紫红色，气味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽，早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐……详细>>
茶叶养生：喝茶要注意时间和体质
你知道怎么喝茶才健康吗？关于茶你了解多少呢？中国茶文化源远流长，然而很多人对喝茶不甚了解，须知道，喝茶注意的事项很多，如时间、季节、冷热、用量等等。喝茶分季节春夏两季，可以喝一点绿茶和乌龙茶，能起到清热解暑的作用。秋冬季节则适合喝一点红茶或者普洱茶，这两种茶是温热性质的，可以起到驱寒的作用。喝茶看时间推荐一日饮茶安排：1.清晨喝一杯淡淡的绿茶，醒脑清心；2.上午喝茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；3.午后喝杯红茶，解困提神；4.晚上与朋友或家人团聚，泡上一壶乌龙或普洱，别有一番情趣，也不至于影响睡眠。喝茶分年龄老年人，红茶、普洱茶可以适当多喝一点，绿茶、乌龙茶要少喝一点，尤其是乌龙茶，因为它的茶汤本来就比较浓，注意要少喝一点。
菊花茶变成绿色之后还能喝吗？
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠狀动脉和抑菌的作用，可是我们泡一壶菊花茶，喝着喝着，菊花茶的颜色就由浅黄慢慢变成了浅绿色，这是怎么回事呢？变成了绿色的菊花茶还能喝吗？主要是其中含有黄酮类等物质。泡菊花茶时，黄酮类色素溶解在水里了，菊花茶变绿的两个原因
菊花中含有叶绿素，长时间泡制后，茶色变绿；
很容易被氧化，而变成绿色。变成绿色的菊花茶能喝吗变绿的菊花茶能不能喝可视情况而定，如果茶水所处的环境比较卫生，变绿也照样能喝；如果卫生较差，就尽量不要喝了。
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