爱红茶菊花绿茶一起喝的功效
绿茶与菊花茶搭配起来喝有护目养神，提神醒脑等功效，比单独喝菊花茶的功效，养生效果更好。 菊花茶，顾名思义就是以菊花作为茶材的茶叶。本草纲目中对菊花功效的记载：菊花，气味苦，平。主要作用：各种因风导致的炫目、目欲脱、泪出。随着科学的进步，研究发现菊花茶的主要营养成分为：龙脑、菊油环桐、波斯菊苷、刺槐苷等。菊花的这些营养成分和香气使人头脑清醒，同时菊花的平肝利目作用也很突出，有利于眼睛的健康。 绿茶与菊花茶搭配一起喝，混合冲泡，口感好，好喝，菊花茶的功效也更好。但是，护眼茶材性寒，脾胃虚寒、体质虚寒、肠胃不好的人应注意少喝。
麦冬百合甘草茶制作及功效介绍
麦冬百合甘草茶 适合体质： 上呼吸道容易受到刺激， 有咽炎、鼻炎、过敏等病史的人。材料： 麦冬、百合、鲜橘皮各10g。冲泡方法： 麦冬和百合先用开水泡，再放入橘皮。养生秘籍： 麦冬能养阴驻颜、润肤，滋养肺胃之阴，对外感风寒的咳嗽也有一定的疗效。百合有清肺养阴、润燥安神的作用。鲜橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人。
蒲公英决明子菊花茶的功效与作用
蒲公英决明子菊花茶具有缓解便秘、清肝明目的功效，便秘的人饮用蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便，可以达到通便的作用。此外需要长期面对电脑工作的人也可以饮用蒲公英决明子菊花茶，可以起到缓解眼睛和大脑疲劳的作用。蒲公英决明子菊花茶的功效
缓解便秘缓解便秘是蒲公英决明子菊花茶主要的功效之一，有便秘症状的人饮用蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便，从而可以达到缓解便秘的目的。
清肝明目蒲公英决明子菊花茶还具有清肝明目的功效，决明子和菊花含有锌、铁、铜等多种人体所需的微量元素，且同时含有具有护肝、护脏作用的大黄素和大黄酚。蒲公英决明子菊花茶的作用蒲公英决明子菊花茶含有一定茶多酚和咖啡因，对于长期需要面对电脑的工作人员来说，适当饮用蒲公英决明子菊花茶可以提神醒脑，缓解大脑疲劳，同时还能保护视力。
吃菊花茶的功效与作用 金银花菊花茶的禁忌
吃菊花茶的功效与作用 金银花菊花茶的禁忌滁菊：滁菊关键产于安徽滁州，是菊花中花朵更为密不可分的一种。菊花茶的作用功效介绍
蒲公英菊花茶的作用与功效消除内火，蒲公英和菊花全是凉性食物，特性上常有清热去火的功效，常常饮用有消除内火的功效，内火可造成口腔上火、脸部脸上痘痘等不适感病症，将蒲公英和菊花一起泡茶饮用能够超过非常好的消除内火实际效果。
除菌清热解毒：多喝菊花茶能够帮助我的身子提高免疫力，能够很好的抑制各种各样病毒性感染和病原菌的危害。
防止眼睛疲劳:每天泡上一杯菊花茶来喝，能够消退眼睛疲劳，每天喝上三四杯的话，能够帮助恢复视力。菊花茶的几种坏处与禁忌：
阳虚体质者：这种人畏寒怕冷，即便夏天也会手脚冰冷。菊花茶寒性，将会会加剧病症。
不必饮用留宿茶叶茶，特别是在夏天易劣变，导致拉肚子。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 麦冬菊花茶的功效,吃菊花茶的功效与作用
