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懒人消脂茶有哪些?
对于喜欢坐着上网或办公室一族、长时间打牌的人们而言,长时间坐着会出现虚胖现象。可服用消脂去水中药茶,或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来进行调理。推荐3款中药消脂茶:
山楂首乌茶:材料:山楂15克、何首乌15克。做法:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
桔皮茶:材料:桔皮或橙皮若干,茶叶5克。做法:把桔皮、橙皮切好,加茶叶同泡即饮。
姜醋红糖茶:材料:生姜10克,醋5克、茶叶5克,红糖5克。做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再与茶叶、沸水同泡,饮时加红糖,这茶对食滞胃寒的人特别合适,红糖可用蜜糖代替。
红糖姜茶的做法
朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下红糖姜茶的做法吧。 红糖姜茶的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。
孕妇可以喝红糖姜茶吗
红糖和姜都不会影响宝宝,而且生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,对治疗感冒非常的有效。另外姜汤加入红糖,可以活络气血,对孕妇更有利。但是建议不能大量饮用。红糖姜茶饮用方法为:
在杯中倒入150200毫升刚烧开的水;放入茶包,盖上盖子,等23分钟;23分钟后,把茶包在水中浸泡三五次;然后将茶包拿出来,然后就可以饮用了。
当然,如果不喜欢现成的冲泡茶粉。也可以完全自己DIY制作红糖姜茶。红糖姜茶的制作非常简单,将30克生姜切丝入锅,放入约250毫升的水,放两勺红糖,煮开即可。早晨饮用最佳。
红糖可乐姜茶的做法
红糖可乐姜茶的做法需要准备好红糖、可乐、姜茶这三种食材,之后一起煮制就可以了,注意红糖不要放太多,避免过甜。可乐姜汤是以生姜为主要食材,配以可乐一起熬制的汤品,口味甜中带辣。可乐姜汤,有利于治疗感冒,但是可乐姜汤只适用于风寒型感冒。所需食材:红糖、可乐和生姜。制作流程:把姜切片或切丝和可乐一同煮开(小火煮,这样姜的味道才能充分融入可乐中去)之后加入适量红糖。姜的用量可依据个人口味酌量加入。百事可乐和可口可乐的口感有所差别,最好因个人喜好选择。制作方法:可乐姜汤;主料:可乐、姜、红糖;
把可乐倒入锅内,姜切片放到可乐里,大火煮开后加入红糖转小火煮大约10分钟即可,这样姜的味道才能充分融入可乐中去,姜的用量可依据个人口味酌量加入。红糖可乐姜茶,在一定的程度上能够驱寒。
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