按体质选择适合你的茶,女生适合喝什么茶

凤凰单枞茶适合人群喝

我们知道也介绍过，凤凰单枞茶，因产自凤凰镇凤凰山而得名，是一种来自广东的茶，我们陆续介绍了很多不能喝这种茶的人群，下面继续来看看凤凰单枞茶适合人群喝。

平和体质平和体质的人可以喝几乎各类茶叶，自然也能喝凤凰单丛茶，此茶对于增强体质很有好处。一般来说，平和体质人群在春季更加适合喝花茶、绿茶，夏季适宜喝白茶、绿茶，秋季适合喝单丛茶，冬季喝普洱熟茶对身体最好。

气郁体质如果你是气郁体质，那么就比较适合在平时饮用凤凰单丛茶了，茉莉花茶也是不错的选择，这两种茶都有助于你的身体健康。除此之外，枸杞茶、陈皮茶等花草茶有益顺气，也是气郁体质人群特别适宜喝的茶。以上三种人群就是适合喝凤凰单枞茶的人群，其实主要是体质问题，所以要格外注意，把这样的好内容快点转发给你的朋友吧。

体质不同 喝茶怎么办？

不同的人，体质各异，在喝茶方面，大家要根据自己的体质来选择不同的茶品进行品饮。那么什么体质适饮什么茶呢？燥热：燥热体质的人，应喝凉性茶，例如普洱生茶、绿茶、白茶。虚寒：虚寒体质的人，应喝温性茶，例如普洱熟茶、青茶、红茶。人的身体状况其实是一个动态的，抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，都会导致体质的多样化。所以两种体质都有可能兼备。在饮茶方面，有的人要讲究一些，偏嗜于某种茶，这样在长期的饮茶习惯影响下，体质也会发生变化。每种茶类，无论你是什么体质，小尝一下，偶尔喝喝都是没关系的。给生活带些新鲜感，也领略一下不同茶类的风情。

如何根据体质、季节喝茶

选择茶叶有讲究，人的体质多少有差异，身体状态在一年四季当中都会有所不同，茶叶也不能“一蹴而就”。我国的茶叶分绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶，其中绿茶种类最多。红茶近几年发展也越来越好，黑茶因为普洱的炒作也被广泛接受。 黑茶性温，而且能去油腻，有减肥、降脂的作用，适合长期存放后再饮用，口感越放越好。身体健康、体质强健的可以适当喝点3-5年以上的生普洱，生普洱。 红茶性温，适合胃寒、手脚发凉、体质弱、老年人饮用，因为大多女性朋友体质都偏寒，冬季多手脚冰凉，所以有人说红茶适合女性也是基于这个道理上的。红茶比较适合冬季饮用，中医上也有“冬季进补”的说法。红茶引用时可以加牛奶、蜂蜜等，口味更好，在国外红茶的倍受欢迎。 白茶性凉，和绿茶类似。但是绿茶不宜长久存放，有说“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，黄茶性寒，功效也和绿茶大致近似。

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 按体质选择适合你的茶,女生适合喝什么茶