龙井茶可以煮茶叶蛋吗,怀孕可以吃茶叶蛋吗

袖珍茶叶蛋的做法

在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍袖珍茶叶蛋的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！1.准备所需材料。2.12鹌鹑蛋放水中，放入适量面碱，一个一个清洗干净，多洗几遍。3.21锅中添加适量清水，放入适量花椒、大料、桂皮。4.放入适量茶叶。5.添加适量精盐。6.放入洗净的鹌鹑蛋。7.大火烧开后小火煮，鹌鹑蛋熟后用用大勺子轻轻将鹌鹑蛋壳碾碎，然后继续煮至可以持续性煮；也可以煮开后关火30分钟，再煮开再关火闷。8.新煮好的茶叶蛋味道并不浓郁，继续在水中泡一夜，味道会更浓郁。 袖珍茶叶蛋固然美味可口，但是只有自己做出来，你才能够真正体会到那份“美味”。所以，现在请你好好掌握下这道美食的具体做法，走进厨房操刀做起来，相信你很快就能够实现心中所想。

快速茶叶蛋的做法是什么

快速茶叶蛋的做法是什么？鸡蛋的营养成分还是比较高的，有丰富的营养成分，比如说蛋白质，鸡蛋的做法有很多的哦，看自己的口味去选择，一般早餐的鸡蛋可以煎，但是有人觉得很油腻，也会自己做茶叶蛋，这样不好特别的油腻，还可以保留营养，怎么做呢？1在锅里加入能没过鸡蛋的水，但是要将鸡蛋拿出来，切记!2然后加入适量的花椒、八角、桂皮，煮开，煮5分钟至冒出香味

吃茶叶蛋上火吗？茶叶蛋的营养价值有哪些-

茶叶蛋是我们生活中最常吃的一种食物，营养家价值也是非常丰富的，但是有很多人总是认为茶叶蛋容易导致身体上火，下面一起了解下吃茶叶蛋会上火吗？茶叶蛋的营养价值茶中含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分，绿茶则富含茶多酚。鸡蛋中则含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天12个，人体可以充分吸收它的营养。吃茶叶蛋上火吗会的，茶叶蛋本身是蛋类，其富含胆固醇、脂肪等物质，大量摄入会引起胃火和肝火上升。通过对吃茶叶蛋会上火吗的介绍之后，我们知道健康的身体与日常饮食密不可分，所以喜欢吃茶叶蛋的朋友就能更好的掌握。

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