白桑葚的功效,滋阴补气功效的养生茶配方

饮用安吉白片茶叶可延年益寿

安吉白片隶属于绿茶种类中的一种，其茶叶香气宜人、口感顺滑饱满，且常饮对个人健康具有益处，特别夏季还可以清热解毒。 全面解析安吉白片的功效 安吉白片对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。 茶叶中所含的营养元素，是安吉白片具有丰富功效的源头，而老年人以及患有高发性疾病的人群应注意饮用的次数。

安吉白片作用于生活的三大功效

性价比高的绿茶安吉白片不仅品质优良，而且具有贴近生活的三大功效，适合多数家庭饮用。以下简要介绍安吉白片三大功效。防龋齿 清口臭安吉白片含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。美白及防紫外线作用专家们在动物实验中发现，安吉白片中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。改善消化不良近年的研究报告显示，安吉白片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。

首乌延寿茶

三千茶农茶 首乌延寿茶 【来源】《经验方》 【原料】制首乌、熟地黄、怀牛膝、女贞子、桑葚子、菟丝子各9克。 【制作】上药共置保温杯中，以沸水冲泡，盖闷15分钟后取汁。 【用法】代茶饮，每日1剂。 肝肾湿热、小便浊而色赤者忌用。 【功效】补肝肾，强筋骨，乌须发。 适用于大病后肝肾阴虚，症见头晕眼花、耳鸣腰酸、手足麻木、须发早白或脱落等病症。 【注释】本方是从《世补斋医书》延寿丹方通变而成，原方有14味，其中对何首乌的蒸制，颇为复杂，本药茶从中筛选主要药物6种，对于病后体弱及年老早衰，具有补益肝肾，延年益寿之功效。 本方制成蜜丸或膏滋，可用于小儿发育不良；配合龙牡散（龙骨、牡蛎）可治小儿佝偻病。

推荐几款补肾益精，滋阴补气功效的养生茶配方

补肾益精茶方人参花茶　 益气养精 滋阴补肾，益气活血，滋补不上火。杜仲茶　补肾强筋骨 补肝养肾，滋养五脏六腑，治疗风湿。枸杞茶　扶正固本 调肝益肾，滋阴补血，四季皆宜。芡实茶　补脾益肾 健脾开胃，固涩补肾，为冬令进补开道。桑葚茶　滋阴壮阳 调心肝肾，止渴安神，滋阴补血。菟丝子　填精益髓 养肝明目，益肾调经。生姜茶　活血暖身御百邪，助阳气，温胃止痛，强身健体。车前草茶　治疗前列腺炎清热利尿，化痰止咳，凉血解毒。西洋参茶　养阴调肺扶正气，抗疲劳，滋阴补气，生津止渴。

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