保温杯能不能泡茶叶,为何泡茶不宜用保温杯

为何泡茶不宜用保温杯？

有人喜欢用保温杯泡茶，以保持其温度，但保温杯泡茶有其不利之处。茶叶是一种富含营养成分的饮料，茶叶中含有茶多酚、鞣酸、芳香物质、氨基酸和多种维生素。当用开水在茶壶或普通杯中泡茶时，大量的有益成分溶解在水中，茶汤产生一种芳香气味，同时茶多酚和鞣酸等成分略溶于水中，使茶汤略带爽口苦味，可以说恰到好处。而用保温杯泡茶，由于温度一直保持很高，使芳香物质很快挥发，减少了茶汤应有的芳香。同时，高温还能使茶多酚和鞣酸浸出过多，使茶汤色浓，味苦涩，并有闷沤味。此外，由于维生素不耐高温，长时间高温浸泡也会使其损失较多。因此，不宜用保温杯泡茶。同样道理，也不宜将茶叶放到壶中煮着喝。如果想喝热茶，可用紫砂壶冲泡，一是保温效果较好，二是可使茶香浓郁。另外，也可将茶泡好后，再将茶汤倒入保温杯中，这样既可以较长时间保温，又可以解决保温杯泡茶的不足之处。

膝盖疼能骑自行车吗

骑自行车是非常流行的运动养生项目，很多朋友喜欢。前几天在骑行群里，有朋友问他膝盖疼，是否能继续骑自行车，下面养生网小编就来解答下这个问题。膝盖疼能不能骑自行车，主要看病症的情况。如果是缺乏锻炼引起的膝关节疼痛是完全可以适度骑自行车的，这样可以增强关节润滑度和关节液分泌，对膝盖是有好处的。膝盖疼痛骑自行车需要注意，尽量用小齿轮，轻用力，减少膝盖压力。建议骑平路，不要走破路。调整舒适的车座椅高度。如果是医生建议的需要静养的膝关节疼痛类病症，如关节积水、关节错位等，最好还是遵医嘱，静静修养。通过我们的介绍，相信大家已经知道膝盖疼能不能骑自行车了吧。总结来说，看病症，需要静养的不要乱活动。

三七红花茶补血止血，活血散瘀疗效

三七红花茶 【茶配方】三红花各9克，红茶3克。【制作方法】 三七切成薄片，与红花、红茶一起置于保温杯中，冲入沸水300400毫升，加盖闷泡10分钟后即可饮用。每天1剂。可视情况续水。此方能补血止血，活血散瘀，消肿止痛。除了适用于跌仆损伤和闭经之外，还对胸痹心痛、血积，关节疼痛，中风瘫痪，症瘕痞块，女性痛经，产后恶露不下等症有很好的疗效。

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