爱红茶花草减肥秘方 葛根茉莉茶
好喝的花草茶不仅看上去赏心悦目，闻起来果香四溢，喝入口中回甘无穷，还有养生功效，如若搭配得好，还有瘦身功效。花草减肥自古就有，美容养颜又能瘦身，在今天，一样受到众多女性的喜爱。现在，小编为您推荐一款DIY减肥花草茶，制作简单，轻松"享瘦"葛根茉莉茶适用：补气补血、消脂利水注解：被印度称为"夜之女王"的茉莉花，在中国还有一首美丽的歌，"好一朵美丽的茉莉花，芬芳美丽满枝桠，又香又白人人夸".其实喝一款茉莉花茶还会瘦得人人夸，特别是闻茉莉花香还助于调节内分泌，其疏肝和胃、理气解郁的效果是极好的。材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖做法：放入滤杯中，并冲入250ml90度热水，待约10分钟后，即可饮用。
没有副作用的减肥茶 美容瘦身两不误
市面上的减肥茶各种各样，但是很多减肥茶吃了或多或少都会影响身体，今天小编给大家介绍几种减肥茶，完全没有副作用，在瘦身的同时又能美容哦！没有副作用的减肥茶柠檬醋柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品，柠檬醋具有减肥养颜美容的功效，饭后喝一小杯柠檬醋，就能让人元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕，完全没有副作用，减肥效果也非常好。自制山楂茶山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物，有降血压，促进胃肠消化的作用，中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利又健康。下一页：继续了解没有副作用的减肥茶
自制消脂减肥茶，冬季温暖没负担！
冬天最幸福的事莫过于，吃著热呼呼的火锅或是来杯暖呼呼的甜品，但你知道吗？这些温暖你心的食物都会不知不觉转变为脂肪喔！以下内容教你如何自制减肥消脂茶，让你温暖度过寒冬又能轻鬆消除身体负担。自制消脂减肥茶饮
蜜枣玫瑰茶此茶的的原料就纯天然的蜜枣和玫瑰，注意玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形的情形。材料：少许玫瑰碾碎（玫瑰最好选择粉红色）、蜜枣五颗做法：将以上准备好的玫瑰和蜜枣同600CC800CC清水同煮至水开即可。功效：保护肝脏，促进新陈代谢，并有强效去脂的作用。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环美容。
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