菊花茶清肝明目功效,罗汉果金银花菊花茶的功效

菊花枸杞茶的功效 菊花枸杞茶的禁忌

菊花枸杞茶是中国的传统保健茶。菊花甘苦，性微寒，具有疏风清热、平肝壮阳、清肝明目、清热解毒的功效。适用于肝火过盛引起的烦躁、焦虑等疾病，具有缓解电脑辐射的作用，是上班族、电脑家庭和手机家庭的必备茶。菊花和枸杞

《本草纲目》记载，枸杞、菊花味甘性平，具有疏风清热、平肝明目的功效。肝火会使你的白眼睛变黄。喝枸杞和菊花经常能平复肝脏，让你的眼睛看起来更加精致美丽。

现代药理学表明菊花富含维生素A，维生素A是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对于因过度使用眼睛而引起的干眼症。对于眼睛干燥的电脑家庭来说，多喝菊花茶通常是有益的

枸杞补肾生精，养肝明目，壮骨抗疲劳，明目安神，延年益寿现代医学证明，枸杞对经常感到疲劳和体力虚弱的所谓人有明显的疗效。有关注意事项如果阳虚者盲目饮用具有清热泻火功效的菊花茶，很容易损害正气。尤其是脾胃虚寒者，饮用凉性菊花茶易引起胃部不适。

冬天喝菊花茶不宜加冰糖

很多人喜欢在菊花茶中添加冰糖，感觉口味儿更好，然而并不知道秋冬季喝菊花茶不宜加冰糖。用沸水冲泡最好别加冰糖一杯菊花茶一般选5朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了。专家认为，对于糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言，尽量不要在菊花茶中加冰糖。搭配山楂枸杞有益健康菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生或白领一族。小朵且略微泛黄才是上品菊花茶一般选用杭白菊或贡菊，从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，贡菊则有效散风热。在挑选菊花的时候，尽量选小朵并且颜色稍微发黄的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。

罗汉果金银花菊花茶的功效

罗汉果金银花菊花茶的功效主要能够清热解毒，还能够生津止渴，对于平肝明目、降火等都是有帮助的。

罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状，所以平时可以喝一些的。

降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效，另外罗汉果还可以养阴，可以润肠通便，所以长期便秘的人，还有女性朋友们可以多喝一些，对身体非常有好处。

罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便，而金银花清热解毒。两者都是去火功效的中药，多用于清热解毒，两者合用，所以这样清热去火效果比较好。菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。罗汉果金银花菊花茶在饮用的时候，需要适量。

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