爱红茶哪种饮茶方式最易伤肾
酒后喝浓茶有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。因人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。
黑茶的四大功效被人们称作“美容茶”，“瘦身茶”，“清食茶”_1
黑茶的四大功效 黑茶中含有大量的茶多酚和氧化产物，能够对体内的脂肪进行溶解，加快脂肪等物质排出，同时黑茶还可以活化蛋白质激酶，可以快速把脂肪分解，因此黑茶也被人们称作“美容茶”、“瘦身茶”、“清食茶”。 黑茶同时含有茶黄素，能软化血管，清除附在血管壁上的粥样物质，同时黑茶里的茶氨酸成分能有效控制血压的升高，类黄酮物质可以使血管壁松弛，从而加快血管内脂类排出，降低血液中的胆固醇含量。 黑茶所含有的膳食纤维有助于调理肠胃功能，可以有效清除肠胃的堆积物，有效改善肠道的生物环境，同时能帮助消化，在我国民间就有用老黑茶治疗消化不良等症状。 黑茶里含有茶多酚类氧化物、儿茶素等多种化合物，可以帮助促进人体的新陈代谢，把肝肾的有毒物质排出体外，做到深层排毒，有效护肝肾。 此外，而是一种对人体有益的益生菌体，能有效调节人体新陈代谢。通讯员 吴晓芹
在对的时间喝对的茶
不同的茶有不同的功效，但如果在对的时间喝对的茶，对身体可是大有益处哦。茶，最好分以下饮法： 早晨：绿茶。富含高效抗氧化剂和维生素C，不但可以清除体内的自由基抗衰老和抗癌作用，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。因为含有少量咖啡因，还可以刺激中枢神经，振奋精神。 午后：菊花茶。明目清肝。加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解除烦躁有帮助。 黄昏：枸杞茶。含有丰富的β胡萝卜素、维生素B
维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。 加班：决明子茶。清热、明目、补脑、镇肝气、益筋骨。如果有便秘，可以选择在晚饭后饮用，很有效果。
是不是茶都是越新越好
金花茯茶不是所有的茶都是越新越好。即使是绿茶，也最好不要刚做出来就喝，新茶会给胃黏膜带来比较大的刺激。另外绿茶有一定的寒气，最好等它的寒气退去一些后再喝。如果要喝新鲜绿茶，最好是在制成后半个月左右再喝。而除了绿茶之外，其他茶类的最佳饮用期，几乎都是第二年。因为这些茶在制作过程中都会有炒制或烘焙的过程，要等到火气褪尽后，口感才会变得更好。有些茶，例如黑茶，则是越陈越香，年份久的老黑茶对于改善肠胃疾病及痛风有一定的帮助。
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