介绍四种瘦身茶,薰衣草薄荷瘦身茶制作及功效介绍

浙江安吉白茶的保健功效

浙江安吉白茶对人体之所有着强性代谢功能，全都归功于高于其他茶类的氨基酸含量，安吉白茶的氨基酸含量可达9%，是普通绿茶的两到三倍之多，这就造就了安吉白茶有着提高人体抵抗力、降血压、降脂瘦身、养肾护肝等功效。而浙江安吉白茶中的茶多酚只有通常茶叶的一半，高氨低酚的成分构成造就了安吉白茶香气鲜浓柔软的口感。安吉白茶作为珍罕的变种绿茶，自然有着绿茶的诸多属性。绿茶瘦身效果极好，这是源于茶叶中丰富多样的维生素，可推进脂肪酸化，进而将体内胆固醇排出体外。茶叶中的微量元素如硒作为天然抗氧化剂与维生素E的结合之下可抗衰老、按捺癌变、延年益寿。显而易见，浙江安吉白茶可降脂瘦身,避免心脑血管疾病，早在《神农本草》中就有记载“久服安心益气……轻身不老”。浙江安吉白茶瘦身效果虽好，但不要认为喝安吉白茶就能万事大吉，须得结合饮食，合力训练，方能有效瘦身。来源：华祥苑

喝茶消小腹

在我国茶历史悠久，茶的品种很多，中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。普洱茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效，常喝普洱茶能让你铲除脂肪平小腹，而且促进排便神清气爽，不再有倦怠。夏日一到，爱美的女孩们都喜欢穿漂亮的衣服，但又对自己的身材感到不满，怎么办呢？在这里我们将介绍可以瘦身的普洱茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

辣木茶的功效与作用有哪些

辣木茶大家可能比较陌生，它是用热水泡浸泡干辣木叶片制作的，这是一款以降压为主的养生茶。很多朋友不知道功效，今天我们就来介绍下辣木茶的功效与作用。

排毒利便：如果你排便不通畅，或者长期有便秘、缩便的情况，这个时候喝点辣木茶，效果还是不错的，因为它具备了很好的排毒利便效果。

调补身体：辣木茶含有多种矿物质、蛋白质、维生素与氨基酸，人们服用后可以很好的调养身体，补充身体所需的营养物质。

增强免疫力：人们饮用之后，可以很好的提升自己的身体素质，增强抵抗疾病的免疫力，尤其是当我们长期服用的话，这种预防疾病侵蚀的功效更明显。

安神养脑：很多人睡眠质量不佳，可以考虑在夜晚喝一点辣木茶，这样可以很好的消除疲劳，让人的睡眠变好。这种茶不含咖啡因子，所以不必担心会喝了晚上睡不着。以上四种就是辣木茶的功效与作用，通过介绍，大家很容易感觉到，这是一种很好的保健养生茶，喜欢的朋友可以喝喝试试。

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