寒性体质喝什么茶减肥,女生适合喝什么茶

虚寒体质者 应喝温性茶

虚寒体质者 应喝温性茶有些朋友可能不是非常明白自己是不是虚寒体质者！看看以下的介绍你就知道自己是不是虚寒体质者了哦！虚寒体质是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体型类型。体质特征为：形体适中或偏胖，但较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小，消化功能一般；平时畏寒喜热，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓；性格内向，喜静少动；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱。容易生病。如果你是符合以上要求那就多喝温性茶！那什么是温性茶茶呢！红茶、普洱茶就是属于温性茶。根据百度百科的资料红茶都有这十大功效提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗氧化、延缓衰老、养胃护胃、抗癌、舒张血管！普洱茶的功效

降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。

防癌、抗癌。

养胃、护胃。

健牙护齿。

消炎、杀菌、治痢。

抗衰老、凝神

美容。

醒酒。

利尿

养颜 点击这里可以了解道更多普洱茶功效！

冬季“保健茶”专家提醒不要乱喝

白茶世界网提醒:茶应该是发酵红茶。红茶具有苦、甜、温和的药性，并具有双向调节性味道。它能清火暖胃散寒。在寒冷的冬天，泡一壶热草药保健茶已经成为一些市民的生活习惯。然而，无锡中医医院的专家表示，不同体质的人需要喝不同种类的保健茶，无序饮用保健茶不能保持健康。中医副主任兼医生魏李雪说，在喝保健茶之前，不妨先判断自己属于什么体质，然后根据中医的脉博来喝保健茶。养生茶是一种理想的天然养生饮品，饮用方便。然而，不同体质的人也注意喝茶。例如，对于阳虚体质的人，平时应选择生姜、大蒜和羊肉等温热食物作为饮食。白茶世界网提醒:茶应该是发酵红茶。红茶具有苦、甜、温和的药性，并具有双向调节性味道。它能清火暖胃散寒。(人民网江苏窗口纪可)(负责编辑:管理员)

小满节气喝什么茶养生

小满来了标志着进入炎热的夏季，天气开始反复无常，时而爆嗮，时而暴雨。人体会感觉闷热，烦躁，稍不注意便会感冒发烧。这时就需要一款热饮香高汤醇暖心润喉，冷饮清甜甘冽沁人心脾的茶!那么，小满节气喝什么茶养生呢？推荐第一种是红茶最适宜作为世界公认的女性喝的茶。红茶刺激性弱，温和舒适，夏天饮红茶能提神解乏、生津清热、利尿解毒，预防感冒。不仅如此红茶还可以清除体内的自由基，起到养颜美容，改善肤色的功效。饮用时可以适当加入玫瑰花、蜂蜜、红枣等，效果更佳。值得一提，饮红茶还可以祛除夏日湿气。推荐第二种是绿茶绿茶清热止咳，解人燥热。在湿热的夏日，喝一杯绿茶，回味无穷。绿茶，味略苦性寒，具有清热、降燥、去火、止渴、生津、消暑、提神等功效。并且绿茶富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热，还能提神醒脑、补充人体所需养分。但是需要注意的是，绿茶性寒，体质偏寒的人群，不宜多喝。

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