孩子少吃茶叶蛋,怀孕可以吃茶叶蛋吗

煮茶叶蛋用什么茶呢？

茶叶蛋相信很多人都喜欢喝吧，而在煮茶叶蛋的时候有些人会疑惑，到底应该使用哪一些茶，其实选择红茶的话比较合适，因为这会让茶叶蛋香气更加的浓郁，而且颜色更加鲜亮。

茶叶蛋是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋，是一种风味小吃，也是我国的传统食物之一。香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选。传统茶叶蛋都是用红茶煮的。

是红茶香浓醇厚、没有苦味，煮出来的茶叶蛋香气浓郁，颜色鲜亮。

是红茶不伤胃，因为茶叶中所含的重要物质-茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，而红茶是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。

相比之下，绿茶有少许苦味，煮出来的茶叶蛋略带涩味。而且，绿茶性寒，不适于有胃病、体弱者及孕妇食用。

五香茶叶蛋材料及做法介绍

五香茶叶蛋 材料 1：鸡蛋10只。2：水3杯，盐1.5茶匙，糖2茶匙，万字生抽酱油2大匙，金兰老抽酱油2大匙，丁香2粒，八角1粒，五香粉1茶匙，茶叶1大匙。做法 中号锅放入10只鸡蛋，加冷水刚刚盖过鸡蛋，置炉上开大中火。煮滚后，调中小火煮8分钟。泌去水迅速冲冷水，剥去蛋壳，用牙签在每个蛋上戳上20个小洞。将所有2料放入中号锅内，放入鸡蛋，置炉上开大火煮滚，调中小火煮20分钟，离火。让五香茶叶蛋在卤汁里浸泡过夜，捞出茶叶蛋即可食用。剩余的蛋克放密闭盒里冰箱保存，吃的时候可以微波炉热30秒。

茶叶蛋放冰箱10天了还能吃么

茶叶蛋放冰箱10天了不建议吃，这种茶叶蛋可能已经滋生细菌，继续食用会对人体健康造成一定损害。而平时吃茶叶蛋时，需要注意每次不能食用过多，否则容易导致消化不良并引起肠胃不适的症状。不建议吃冰箱内放置10天的茶叶蛋不建议吃冰箱内放置10天的茶叶蛋，茶叶蛋在肠胃下一般可以保存12天，冰箱内冷藏通常只能保存3天左右，保存时间过长很容易滋生细菌。吃茶叶蛋的注意事项平时吃茶叶蛋时，需要注意每次不宜食用过多，因为茶叶蛋含有大量的蛋白质，食用过多会影响肠胃的正常消化，从而导致肠胃不适。此外小孩子要少吃茶叶蛋，因为茶叶蛋经过长时间煮制后，蛋黄会呈灰绿色，这是因为蛋黄的亚铁离子和蛋白的硫离子反应形成硫化亚铁造成的，小孩子摄入这种物质会影响身体对铁元素的吸收，可能会导致小孩子出现缺铁性贫血的症状。

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