爱红茶金银花茶一次喝多少合适（金银花茶隔多久喝一次）
金银花茶一次喝多少合适
不同的人不同的体质，喝金银花茶的量也不同。成年人一天一般喝一杯为宜，一次取2-3克冲泡即可。儿童一天饮用半杯，一次取1克金银花茶冲泡最为适合。
金银花茶隔多久喝一次
金银花茶性寒，能清热泻火，长期过量喝，容易引起脾胃虚寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹泻等现象。一般连续喝不能超过一周，最好是一周2到3次为宜。脾胃虚寒者或没有上火、内热等症状，建议不要喝金银花茶。
喝什么茶去火
喝茶能去火降温，适合上火和体质燥热的人，其中金银花茶、野生苦丁茶、薄荷茶、金盏花茶、贡菊茶等都有着降火的功效。喝什么茶去火？
金银花茶：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。
野生苦丁：散风热，清头目，除烦渴。
薄荷：疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。
金盏花：感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。
贡菊：能清热解毒，清肝明目.驱邪降火，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
喝什么茶去胃火最好
胃火是日常的内火，常见的症状是口臭，便秘等，这个时候需要通过吃药或者喝去火茶来治疗，其实，喝去胃火的茶是最好的，无任何副作用，下面就来看看喝什么茶去胃火最好。1，茉莉花茶茉莉花茶具有促进消化吸收缓和胃痛，同时喝起来还有有些淡淡的甜味和清香，对于胃火大的朋友来说是一个不错的选择。2，金银花茶金银花茶是常见的一种花茶，它口感好，作用多，在夏天来杯金银花茶茶可以清热解毒，排除胃火，对于胃火旺的朋友来说是个很好的选择。3，菊花茶菊花茶是被称为最好的下火茶，菊花茶还能散风清热解毒和消炎，还能缓解你的口干，对于胃火旺盛的朋友有很大的好处。以上3种茶就是去胃火最好的茶，除此之外比如大黄茶，竹叶茶都可以去胃火，但是最常见，效果最好的还是以上几种，如果你胃火旺盛不妨试试。推荐更多去火茶相关的内容：喝大麦茶会不会上火吗？福鼎白茶怎么喝 福鼎白茶喝了上火吗养胃花茶有哪些？正山小种养胃还是伤胃
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